Prepovedi kajenja spodbudijo prenehanje "Spur of the moment"

Izkazalo se je, da lahko ukrepi za odvračanje od kajenja v službi in doma privedejo do tega, da se številne ženske nenadoma odločijo, da bodo to navado odpravile, četudi tega ne bi nameravale storiti.

Raziskovalci so ugotovili, da je prepoved kajenja na delovnem mestu in bivanje tam, kjer se to namršči ali prepoveduje, bistvenega pomena, saj so tudi tisti, ki niso izrecno načrtovali odpovedi, bolj verjetno poskusili opustiti.

Raziskovalci so razliko označili kot dejavnik "vznemirjenja trenutka". To pomeni, da so prepovedi povezane z osebo, ki se je odločila, da bo nehala kaditi, ne da bi vnaprej načrtovala ali zavestno nameravala prenehati kaditi.

Nova študija je preučila ugotovitve nacionalne raziskave 7610 žensk, ki delajo zunaj doma, od katerih jih je 81 odstotkov reklo, da kadijo vsak dan.

Dvajset odstotkov žensk s prepovedjo kajenja doma in v službi je izjavilo, da nameravajo prenehati kaditi, v primerjavi s 14 odstotki tistih, ki prepovedujejo samo delo, 20 odstotkov samo prepovedi doma in 14 odstotkov prepovedi kajenja v nobenem kraju.

Kljub temu so celo ženske, ki so dejale, da ne nameravajo prenehati, še vedno spontano poskušale prenehati, je pokazala raziskava in prepoved domov je imela nekoliko večji učinek kot prepoved dela.

"To je dobra novica, saj lahko politike prepovedi kajenja v domu vplivajo na povečanje števila poskusov opuščanja, ne glede na motivacijo za odstop," je povedala Allison Rose, M.H.S., vodilna avtorica študije.

Študija je objavljena v septembrski in oktobrski številki American Journal of Health Promotion.

Glavni cilj prepovedi kajenja je preprečiti ljudem škodo zaradi pasivnega kajenja, je dejal Bill Blatt, direktor tobačnih programov pri ameriškem združenju za pljuča.

Prepoved je dodana prednost, da kadilci prenehajo kaditi.

Ni presenetljivo, da so prepovedi domov povezane z več poskusi zapuščanja, ker gre za osebne ali družinske odločitve v primerjavi s prepovedmi na delovnem mestu, nad katerimi zaposleni morda nima nadzora, je dejal Blatt. Nekdo, ki uvede domačo prepoved kajenja, jo bo po navadi nadaljeval, je dejal.

"Kljub temu pa je manj kot tretjina populacije zaposlenih kadilk poročala, da dela in živi v okolju brez kajenja," je dejala Rose.

"To kaže na to, da nas čaka še veliko dela, da bomo imele vse ženske popolno zaščito pred pasivnim kajenjem tako v službi kot doma."

Vir: Novinarska služba za zdravstveno vedenje