Družinska duševna bolezen stresna za negovalce
Skrb za ljubljeno osebo z duševno boleznijo lahko pri primarnem negovalcu povzroči duševne težave.
Nova kanadska študija je pokazala, da lahko družinski negovalci doživljajo visoke stopnje stresa, samoobtoževanja, zlorabe substanc in simptomov depresije. Raziskovalci predlagajo, da negovalci preusmerijo svoje prioritete in si olajšajo obremenitev.
"Biti glavni skrbnik duševno bolnega družinskega člana je stresor, ki pogosto ustvarja veliko obremenitev in prispeva k simptomom depresije," je povedal glavni avtor dr. Carsten Wrosch, profesor psihologije na univerzi Concordia.
"Skrb za sorodnika z duševno boleznijo je lahko naporna - takšni negovalci so lahko celo bolj obremenjeni kot negovalci demence," je dejal Wrosch.
"Kljub temu lahko tudi v tej situaciji negovalci doživijo visoko raven dobrega počutja, če prilagodijo svoje cilje in uporabljajo učinkovite strategije spopadanja."
V študiji so raziskovalci v 17-mesečnem obdobju spremljali družinske oskrbovalce in ugotovili, da so tisti, ki so ponastavili prednostne naloge, uspeli bolje. Raziskovalna skupina je pričakovala, da se bodo negovalci, ki so sposobni prilagoditi pomembne življenjske cilje (npr. Kariera, počitnice itd.), Bolje spoprijeli s stresom pri oskrbi in da bo ta odporni postopek zaščitil njihovo čustveno počutje.
"Ugotovili smo, da so udeleženci, ki so se lažje odrekli ciljem, manj pogosto krivili težave, povezane z nego, in so manj pogosto uživali alkohol ali droge, da bi uravnavali svoja čustva," je povedala soavtorica Ella Amir.
"Izogibanje samoobtoževanju in uživanju substanc je bilo nato povezano z manj obremenitvami negovalcev in simptomi depresije," je dejal Amir.
"Možnost ločitve od ciljev ščiti pred simptomi depresije, deloma zato, ker zmanjšuje verjetnost za obvladovanje s samoobtoževanjem in uživanjem substanc."
Študija je objavljena v majski številki časopisa Časopis za osebnost in socialno psihologijo.
Razvijanje demografskih podatkov bo povečalo število negovalcev, ki jim pomagajo ljubljeni osebi, medtem ko pogosto zaposlujejo in morda ustvarjajo družino. Tako se lahko negovalci preveč raztezajo.
Medtem ko je bilo ugotovljeno, da zasledovanje novih ciljev zagotavlja namen družinskim oskrbovalcem, bi se lahko z novimi zabavami še bolj obremenjevali.
"Negovalci lahko postanejo preveč tanki, če zasledujejo preveč ciljev in jih to lahko odvrne od reševanja ravni stresa, ki jim dvigne breme," je dejal Wrosch.
»Zasledovanje novih ciljev je dvorezen meč. Zagotavlja namen, hkrati pa povečuje negovalno breme, saj se včasih bolezen družinskega člana nenadoma poslabša. In stresorji se lahko nepričakovano pojavijo v drugih tesnih odnosih ali na delovnem mestu. "
Od 121 ljudi, ki so zaključili študijo, je bila večina starih približno 60 let in so v povprečju skrbeli za sorodnika 16 let. Kaj je več:
- • 78 odstotkov negovalcev je bilo žensk in 22 odstotkov moških;
- • 57 odstotkov je imelo dodiplomski študij ali več;
- • 73 odstotkov jih je bilo poročenih ali zunajzakonsko sodelovalo;
- • 41 odstotkov je imelo svojce z diagnozo shizofrenije;
- • 37 odstotkov je imelo svojce z diagnozo motnje razpoloženja;
- • 22 odstotkov je imelo svojce z diagnozo drugih duševnih bolezni, kot sta obsesivno-kompulzivna motnja in motnja pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnosti.
Vir: Univerza Concordia
