Prehrana, primerna za črevesni mikrobiom, lahko zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen

Majhna pilotna študija kaže, da je Alzheimerjeva bolezen povezana s specifičnimi spremembami v črevesnih bakterijah in da lahko neka vrsta ketogeno-sredozemske prehrane vpliva na črevesni mikrobiom na načine, ki bi lahko zmanjšali tveganje za Alzheimerjevo bolezen.

Ketogena dieta vsebuje zelo malo ogljikovih hidratov in veliko maščob, tradicionalna mediteranska prehrana pa se osredotoča na zelenjavo, sadje, ribe, oreščke in zdrave maščobe. Prehrana v študiji je bila spremenjena različica le-teh.

Za študijo so raziskovalci z medicinske šole Wake Forest v Severni Karolini med udeleženci študije z blago kognitivno okvaro (MCI) ugotovili več različnih podpisov črevesnih mikrobiomov - kemikalij, ki jih proizvajajo črevesne bakterije, ne pa tudi njihovih normalnih kognitivnih sposobnosti.

Ugotovili so tudi, da so ti bakterijski podpisi povezani z višjimi stopnjami markerjev Alzheimerjeve bolezni v cerebrospinalni tekočini udeležencev z MCI.

S prehransko intervencijo med skupinami je študija tudi pokazala, da je spremenjena mediteransko-ketogena prehrana povzročila spremembe v črevesnem mikrobiomu in njegovih presnovkih, kar je koreliralo z znižanjem ravni Alzheimerjevih markerjev pri članih obeh študijskih skupin.

»Odnos mikrobioma in prehrane črevesja do nevrodegenerativnih bolezni je bil v zadnjem času deležen velike pozornosti in ta študija kaže, da je Alzheimerjeva bolezen povezana s posebnimi spremembami v črevesnih bakterijah in da lahko neka vrsta ketogene mediteranske prehrane vpliva na mikrobiom na načine, ki bi lahko vplivali razvoj demence, «je povedal dr. Hariom Yadav, docent za molekularno medicino na Medicinski fakulteti Wake Forest.

Yadav je v soavtorstvu študije sodeloval z dr. Suzanne Craft, profesorjem gerontologije in geriatrične medicine na medicinski fakulteti in direktorjem raziskovalnega centra za bolezni Alzheimerjeve bolezni Wake Forest Baptist Health.

V randomizirani, dvojno slepi študiji na enem mestu je sodelovalo 17 starejših odraslih, 11 z diagnosticiranim MCI in šest z normalnim kognicijskim znanjem. Tem udeležencem je bilo naključno dodeljeno, da šest tednov sledijo bodisi modificirani sredozemsko-ketogeni dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov bodisi dieti z nizko vsebnostjo maščob z višjo vsebnostjo ogljikovih hidratov, nato pa po šesttedenskem obdobju »izpiranja« preidejo na drugo prehrano.

Pred in po vsakem dieti so raziskovalci ocenili črevesni mikrobiom, fekalne maščobne kisline s kratkimi verigami in morebitne markerje Alzheimerjeve bolezni (vključno z amiloidnimi in tau beljakovinami) v njihovi likvorju.

Omejitve študije vključujejo velikost predmetne skupine, kar je tudi razlog za pomanjkanje raznolikosti glede spola, narodnosti in starosti.

"Naše ugotovitve dajejo pomembne informacije, na katerih lahko temeljijo prihodnje intervencijske in klinične študije," je dejal Yadav. "Določitev posebne vloge, ki jo imajo ti mikrobiomski signali v črevesju pri napredovanju Alzheimerjeve bolezni, bi lahko privedla do novih prehranskih in terapevtskih pristopov, ki bi bili učinkoviti proti bolezni."

Študija je objavljena v reviji EBioMedicine.

Vir: Baptistični medicinski center Wake Forest