Strah pred tem, da bi lahko postali / želeli biti transspolni

iz ZDA> Živijo, sem 14-letna punčka in res bi bila hvaležna, če bi mi pomagali. Zadnje dni sem komaj funkcioniral in želim si le, da bi bil spet srečen. Želim se spet počutiti kot običajni devetošolec.

V bistvu sem pred nekaj dnevi trpel zaradi "ponovitve" HOCD in se iz nekega razloga, ki se je spiralo vame, spraševal: "Kaj pa če imam te misli, ker želim postati moški?" Od takrat sem se prestrašil, sem na robu in v zadnjih treh dneh sem imel dva napada panike. Tukaj se počutim:

• Razbijanje srca / napadi panike
• Na primer vsiljive misli (želim biti moški, nisi deklica) - te me najbolj prestrašijo
• Jumblwd misli, če hočem pomisliti "Nočem biti moški", se bo izkazalo kot "Nočem biti deklica"
• Izguba privlačnosti za ljudi, ki so se mi nekoč zdeli izjemno privlačni
• Nimam depresije (mislim), vendar sem bil zelo vznemirjen, potrt in nisem hotel niti zapustiti svoje postelje
• ko gledam svoje slike ali se gledam v ogledalo, ves čas razmišljam, “kaj pa če to nisem jaz? Kaj pa, če ne želim več biti dekle? "
• Če se predstavljam s fantom, ki mi je všeč / se mi zdi privlačen, se »spremenim« in imam moške lastnosti

Te misli me zelo vznemirjajo in mi preprečujejo, da bi si želel jesti, spati in biti na splošno v bližini ljudi
Prosim, če bi mi lahko pomagali, bi bil hvaležen, že sem slišal za CBT terapijo za OCD, vendar nisem prepričan, ali je moja terapevtka to storila ali je za to kaj specializirana. Želim si le spet normalno življenje. Hvala vam

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

O: To, kar opisujete, je intenzivna epizoda moškega / ženskega spola HOCD. Pri tej obliki OKM je človekovo dojemanje moškosti ali ženstvenosti zelo sterotipično. Vsako odstopanje od stereotipa v človekovem razmišljanju (in večina od nas odstopa) sproži OCD.

Na splošno velja, da je CBT Theapy terapevtska intervencija, ki jo izberejo v tej situaciji. Osebi pomaga, da se spopade z izkrivljenim prepričanjem o spolu, in uči orodja za zaustavitev misli.

Pri 14 letih je normalno, da postavljate vprašanja o svoji spolnosti. Žal vas oblika zasliševanja spravlja v žalost. CBT vam bo pomagal, da se vrnete k običajnemu najstniškemu raziskovanju, kdo ste.

Želim ti dobro.
Dr. Marie