Teden brez zaslona: ali boste sprejeli izziv Digital Detox?

Danes, ko sem hodil čez parkirišče Rite-Aid pri svojem lokalnem nakupovalnem središču, sem videl nekaj posebnega.

Vsaj osebno zame.

Videl sem tri škatlaste rdeče avtomobile zapored. Dva terenca sta stara Geo Prism.

Zdaj pa naj pojasnim: rdeči avtomobili so povsod. Zanje ni nič izjemnega in resnično ni nobenega tehtnega razloga, da bi jih skoraj boleče strmeli, ko so parkirani v popolni poravnavi na parkirišču.

Razen če igrate Bejeweled.

Če še niste bili vpleteni v to zasvojenost z majhno video uganko, mi dovolite, da razložim osnove: na zaslonu vašega televizorja (ali računalnika, iPhona ali iPoda) je morje draguljev. Gre za mrežo belih krogel, vijoličnih trikotnikov, modrih diamantov, vijoličnih trikotnikov in ... ter rdečih kvadratov.

Nakit premešate naokoli in jih zamenjate s sosednjimi dragulji, s tem ciljem: poravnajte tri dragulje v vrsti. Ko to storite, izginejo in nabrali boste dragocene točke.

Igral sem že ure in ure. A nazaj na parkirišče: trije rdeči avtomobili zapored.

Preden so moji možgani sploh imeli priložnost preprosto sprejeti dejstvo, da so bili trije kupci Rite-Aid v lasti rdečih vozil in so slučajno parkirali v čisti vrsti, me je Bejeweled prevzel: na kratko sem se ustavil in se vprašal, zakaj vsi trije avtomobili niso t ni izginil, ko se je Prizma zaustavil poleg obeh športnih terencev.

Morda je to samoumevno: preveč preveč igram Bejeweled.

BOLE SAM TETRIS UČINKA

Za ta pojav obstaja ime: Tetris Effect. Opisuje občutek, ki ga dobite po igranju ponavljajoče se igre, kot sta Tetris ali Bejeweled - impulz, da svoj resnični svet organizirate v skladu s pravili igre. Impulz, da uredite predal za smeti, da odstranite prazno območje (Tetris) ali preuredite avtomobile, da nastavite celotno parkirišče za visoko ocenjen Hypercube (Bejeweled).

In to je naporen impulz.

Sodobna tehnologija se izliva v naše vsakdanje življenje. In mi, nespretni ljudje, ki smo, smo navadno tisti, ki usklajujemo vse razlitje. Se spomnite, kdaj je bil namizni računalnik glasen in ropotajoč behemot, ki je nepremično sedel na mizi v naši dnevni sobi? Večina od nas se je zaradi nastavljivosti odrekla tej nastavitvi: prenosnik, iPad, iPhone in iWare. Računalnika ne omejujemo samo na eno sobo v hiši. Netflix gledamo v postelji. E-pošto preverimo v kuhinji. Pošiljamo sporočila v kopalnici (in ne upajte mi povedati, da tega še niste storili).

Te prenosne naprave smo prijazno sprejeli. Povabili smo jih na poskusno vožnjo - morda datum ali dva - in zdaj nas, kot polnopravni zalezovalci, ne bodo pustili pri miru. Odvrnejo nas celo od dveh največjih radosti v življenju: prehranjevanja in spanja. Ali nismo bili vsi preveč zaposleni z digitalno sliko kosila, da bi dejansko okusili, kaj jemo? In zagotovo nisem edina, ki se je zbudila (in se nanjo odzvala) besedilo ob 2. uri zjutraj.

Čas je, da se skrijemo pred našo elektronsko napravo - če le en teden.

Mislite, da zmorete? Mislite, da se lahko olupite stran od Farmvillea ali Bejeweleda? Kaj pa Facebook in Twitter? Pinterest? Reddit? Huffpost? Netflix?

Pokličite to kot boj proti preobremenjenosti z informacijami. Pokličite to vrnitev v naš naravni svet.

Pravzaprav ga pokličite Teden brez zaslona. Ker, no, temu pravijo, kot piše v Kampanji za brezkomercialno otroštvo. Vsako leto izzovejo ljudi po vsem svetu, naj se odklopijo od računalnikov, video iger, pametnih telefonov in televizije.

Samo en teden.

Resnično - ni tako dolgo. Zmoreš.

Pogrešam učinek resničnega sveta

Pridružite se mi pri praznovanju digitalnega razstrupljanja v tednu od 30. aprila do 6. maja 2012. To bo en teden brez zaslona, ​​ki vas bo ponovno seznanil z družino, sosesko in skupnostjo.

In morda vaš občutek zase. In vaše čustveno počutje. In vaš naravni cikel spanja.

Ne morem natančno reči, da sem bil v preteklosti s tem eksperimentom uspešen, vendar sem ga odločno poskusil in zagotovo bom ponovil. Tudi vi bi morali.

Vzemi knjigo. Vzemi tiskani časopis. Hudiča, izberi datum in uživaj na večerji (seveda brez filma). Resnične družbene izkušnje so priboljšek.

Pogrešala bom Bejeweled in Facebook ter toplo brenčanje svojega oboževalca prenosnika, a internet nikamor ne gre. Bodisi vaša postaja kablov bodisi vaša kopija Mass Effect 3 se vrti znotraj vašega PS3.

Vse bo tam, ko se bomo z dopusta vrnili iz digitalne pokrajine.

Vzemite pavzo, poglejte, katere nedigitalne užitke vas čakajo v našem naravnem svetu, in si dovolite, da se prepustite bremenu tehnologije. Meditirajte. Vožnja s kolesom. Vozite se po gori. Oglejte si, kaj se skriva pod vašo posteljo.

Izvlecite svojo zbirko kroglic in gumbov in začnite izdelovati. Privoščite si kavo v lokalni kavarni. Sprehodite se zunaj in se pogovorite s sosedi. Opazite domove in zgradbe v svoji soseski, ki jih običajno zasenčite. Poglejte podrobnosti.

Jejte počasi. Hodite previdno.

In dovolite, da se vaše oči prilagodijo od slikovnih pik do delcev.

Za več informacij o Tednu brez zaslona obiščite screenfree.org.

Različica tega dela se je prvotno pojavila v aprilski številki The Williamsport Guardian, tiskane publikacije iz severne Pensilvanije.

!-- GDPR -->