Ali imam duševne motnje?

Iz ZDA: spopadam se z veliko tesnobnimi občutki. Če drugi govorijo, sem vedno prepričan, da govorijo o meni in me obsojajo. Skoraj nenehno skrbim. Imam težave pri ustni komunikaciji z drugimi in se zamrzne, ko me drugi sprašujejo. Prisiliti se moram v očesni stik.

Hitro preklopim iz zelo veselega na zelo žalostnega, vendar vsaka faza ne traja dolgo (saj v nekaj minutah do nekaj urah, kar od tistega, kar sem preučeval, zveni, kot da bipolarna motnja traja nekaj dni naenkrat? ) Tudi popravkov ne sprejemam dobro. Pogosto se zbudim v joku, ne da bi se spomnil, kaj me je žalostilo. Skrbel sem se do točke panike. Mislim, da imam pozimi epizode SAD, bili so dobri trije meseci, ko sem bil zelo depresiven.

Nisem prepričan, ali so ti simptomi samo moja osebnost ali če imam duševno motnjo in moram poiskati strokovno pomoč.

$config[ads_text1] not found

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 5. maja 2018

A.

Nikomur ni treba živeti s to stopnjo tesnobe in zmedenosti. Žal mi je, da se počutite tako stisnjeno.

Preprost odgovor na vaše vprašanje je "da". Oceno bi morali poiskati pri svetovalcu za duševno zdravje. Na podlagi vašega pisma ne morem ugotoviti, ali se vaša vprašanja dvignejo na raven duševne motnje. Toda strokovnjak lahko. Če potrebujete zdravljenje, vam bo svetovalec dal predloge za nadaljnje korake. Če zdravljenja ne potrebujete, boste vsaj dobili duševni mir, saj boste vedeli, da ste eden od "dobro zaskrbljenih" ljudi, ki se mora tako kot vsi naučiti, kako bolje upravljati socialne interakcije. Za to vam lahko svetuje tudi svetovalec.

Želim ti dobro.
Dr. Marie