Imam težave z glasom in ne morem biti običajna oseba

Od 16-letnika v ZDA: Včasih poskušam biti družaben, vendar se mi zdi, da imam govorno okvaro, zaradi česar je ton mojega glasu nesramen in sovražen. Prav tako imam pridihanje, jecljanje precej pogosto, glas mi poči in glas je bodisi preglasen bodisi premehek (če sem iskren, sem letos verjetno govoril več kot celo življenje, zato se šele zavedam stvari zdaj).

Včasih kaj rečem, a niti ne razumem, kaj rečem. Pred dnevi sem bil v trgovini s spominki in ko sem kupil svoj izdelek, mi je blagajnica v zameno dala 10 centov preveč. Vljudno sem poudaril, da sem prejel preveč, in gospa je začela vpiti name, ko sem govorila stvari, kot so: »Ne razumem, kaj je narobe! Dal sem vam VEČ drobiža! « in: "Zakaj se pritožujete!" in "Prezaposlen sem, da bi me skrbelo" (česar pa sploh ni bila.) in potem nisem vedel, kako naj se odzovem, in večkrat sem rekel: "Bil sem samo zaskrbljen." in niti jaz ne vem, kaj mislim, ne da bi to rekel.

Zdi se mi, da se preprosto ne znam odzvati na to, kar ljudje rečejo, in ko se odzovem, včasih zgledam nesramno in sovražno, kot da bi me motilo. Sploh se ne trudim, da bi zveni nesramno! Pravzaprav včasih poskušam, da moj glas zveni čim bolj razburljiv in na koncu se mi zdi lažen in sarkastičen.

Imam socialno tesnobo in se počasi odpiram, a od tega meseca se zdi, kot da se spet zaprem. Moja socialna tesnoba se je pojavila v otroštvu, ko so me nenehno ustrahovali in tepli, ker sem bila edina manjšina v beli šoli. Staršev nikoli ni bilo doma, zato sem se precej vzgajal na strogi dieti samote in discipline. Moja sestra je bila zlorabiteljica mamil, zato me je včasih vlekla za lase in me oklicala za surova imena. Nisem imel nikogar, s katerim bi se lahko pogovarjal, zato sem večino svojega življenja sploh živel, ne da bi sploh govoril, in ko sem to storil, je to vedno zvenelo vajeno, kot da bi imel predstavitev. (Znam odlično govoriti, če dobim scenarij)

Tudi včasih želim le ustreliti vsakogar, ki mi življenje zaplete bolj, kot bi moralo biti, kot tisto neumno staro damo v trgovini s spominki. Vseeno mi je, kako grozen dan je imela, ne ve, kaj sem preživela. In čeprav sem že toliko preživela, se še vedno trudim biti prijazna z ljudmi, dajem prispevke, prostovoljno delam, ljudje preprosto mislijo, da sem hudoben zaradi svojega glasu in / ali slabega oblikovanja pogovora.

Že od nekdaj sem razmišljal o tem, da bi šel k svetovalcu, vendar se starši vedno razočarajo name, ko sploh omenim to idejo. Šolski svetovalec jim je povedal za moj obisk in starši so bili tako jezni name. Moj šolski svetovalec zame niti ne more storiti ničesar. Pretvarja se, da razume, vendar ji je vseeno.

Ne vidim prihodnosti zame, niti ne vem, kaj hočem. Druga stvar, ki se mi zgodi, je, da vedno govorim o temah, običajno o najbolj naključnih stvareh. Včasih delam impulzivne stvari, ki škodijo mojemu ugledu.

npr. Enkrat sem napisal zgodbo o dveh fantih in jo poskušal narediti čim bolj naključno (niti sam ne vem, zakaj, ne spomnim se veliko svoje preteklosti), učitelj kreativnega pisanja pa me je poklical sredi pouka rekoč, da je to "neprimerno" in "satira proti homoseksualcem" (ko pa v resnici ni bilo, je bilo to le super naključno) in sem začela jokati. Potem je učitelj prišel k meni med poukom, ko so vsi delali, in nenehno ponavljal: "-Ali se zavedaš, zakaj je bilo to neprimerno, kajne?" (približno 50-krat) in si rekel: "Žal mi je, nisem mislil resno."

Še en nedavni dogodek je bil, ko sem omenil, da je moj pes ta teden brez očitnega razloga umrl med poukom, ko so bili vsi zadovoljni. Čeprav je moj pes resnično umrl, zato sem bila precej potrta.

Še en nedavni dogodek je bil, ko so deklice za mojo mizo v razredu govorile o tem, da želijo biti na neki "znani" ravni, jaz pa sem iz nekega razloga impulzivno rekla: "Ne skrbite, na njihovi ravni ste. Vsi sčasoma umremo, zato imamo vsi enako usodo. Nihče se ne more izogniti smrti, zato ni nihče boljši od tebe. " In vsi so premaknili mize ...
Notranje sem kričal, ker ne vem, zakaj sem to rekel.

Ljudje mi vedno rečejo: "To je tvoj negativni odnos." in "nihče te ne bo imel rad, če se ne boš imel rad." ampak nisem bila vzgojena, da bi bila srečna in sem debela in grda, torej, kaj naj naredim, če sem naravni pesimist, s katerim se nihče noče družiti?

Ne vem, kaj naj storim. Kako naj bi bil optimist? in kako naj naredim svoj glas boljši? in kako lahko shujšam, ko imam PCOS? Kako naj bom normalen?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Vzemimo te težave eno za drugo.
1) Govorna težava. Niste odraščali z veliko pogovora, zato se niste naučili modulirati svojega govora. Večina šolskih sistemov ima na voljo logopeda. Pri oddelku za usmerjanje ali pri šolski medicinski sestri preverite, ali se lahko sestanete z logopedom.

2) Neprimerne socialne interakcije: tu ne gre za govor. Gre za branje družbenih napotkov in poznavanje družbenih pravil. Tako kot pri govoru tudi izolacija, ki ste jo doživeli v družini, skupaj z izolacijo, ki jo povzročajo ustrahovanje, pomeni, da med odraščanjem niste bili dovolj izpostavljeni tem znakom. Pogovorite se s svojim svetovalcem o tem, ali vam je na voljo trener za socialne veščine. Dobra novica je, da se socialnih veščin lahko naučimo in vadimo. Nisi obsojen na pogovorno izziv celo življenje - če se trudiš učiti.

3) Sindrom policističnih jajčnikov: Niste sami. 5-10% žensk ima to bolezen. Simptomi pogosto vključujejo spremembe razpoloženja, ki ste jih opisali, kot tudi težave s težo. Za testiranje in priporočila za zdravljenje morate obiskati endokrinologa. Z ustreznim zdravljenjem boste imeli enako sposobnost hujšanja kot vsi ostali.

4) Lepota je kot lepota. Niso vsi videti kot super-modeli. Toda vsak je lahko prijeten človek, za katerega si želijo biti drugi. Treba se je potruditi. Potrebna je pripravljenost, da se v šoli vključite v dejavnosti, pri katerih lahko obiskujete te druge socialne veščine. Če je na vaši šoli servisna organizacija, se prosimo, pridružite se. Poiščite druge priložnosti, ki vam bodo v pomoč.

Žal mi je, da vaši starši ne podpirajo ideje, da bi bil obisk svetovalca lahko koristen. Morda bodo bolj dovzetni za govorno terapijo, poučevanje socialnih veščin in sestanek z endokrinologom. Prepričajte se o svojem življenju in poiščite podporo, ki jo potrebujete, tako da poskrbite za 1 - 4. Žalostno je, da niste dobili pretekle preteklosti. Toda sedanjost in prihodnost sta zdaj odvisni od vas.

Želim ti dobro.
Dr.Marie