Potrt in želim umreti

Kdor to bere, sem potrt, čutim, da mi ni uspelo. Bil sem izpuščen s fakultete, vendar se poskušam vrniti. Kaj pa, če me ne sprejme več? Kaj pa, če se moram vrniti domov, neuspeh. Kaj bom naredil? Nimam usposabljanja in, kolikor ne morem reči, nobene usposobljenosti. Vem in počutim se, kot da delam stvari, ki jih moram narediti, vendar ne morem. Misli mi tavajo, potem delam neumne napake in se počutim še bolj neprimerno. Ne znam več črkovati in preprosti vsakdanji pogovori me dražijo. V zvezi s tem ne maram hoditi na pouk ali početi kaj drugega. Rad bi samo umrl. Vem, da je narobe, toda ali je moje življenje sploh vredno obdržati? Prepričan sem, da karkoli v življenju počnem, mi ne bo uspelo. Imam stalne težave z denarjem, zato sem se odločil, da si najdem službo. Očitno sem bil zavrnjen, ljudje sploh ne mislijo, da bi lahko opravljal moško delo. Ne maram več jesti in sem hujšal. Začel sem telovaditi, zdaj pa mislim, da me bo tek ubil. Zelo sem shujšala. Ne pijem, vendar sem začel kaditi, da si pomagam pri napetosti.

Najslabše je, da sem bil včasih dober. Bil sem učinkovit in delal stvari naenkrat ...

Naj se ubijem?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

V nobenem primeru ne smete končati svojega življenja. Doživljate težke čase. Problemi so del življenja, a tudi njihove rešitve. Vsakdo ima težave. Težave je mogoče rešiti in vaše življenje se lahko izboljša. To velja za vse in velja tudi za vas.

Težave na fakulteti ne bi smele biti enake neuspehu. Morda ste vzeli napačne tečaje ali izbrali napačno smer. Vaše prednosti so lahko v drugem razredu ali v drugem predmetu. Za določitev dokončne karierne poti lahko traja čas.

Vsaka visokošolska ustanova ima upravne dekane ali osebje, ki dela za ugotavljanje težav študentov. Priporočam vam, da se pogovorite s šolskimi upravitelji in jih prosite, naj vam pomagajo ugotoviti, kaj je narobe. Ocenili bodo težavo in jo poskušali odpraviti.

Morda boste želeli razmisliti o skupni šoli ali poklicni šoli kot o alternativi štiriletnemu fakulteti. Pozitiven vidik teh šol je, da šolajo učence za vrsto zaposlitve, ki je trenutno v povpraševanju.

Prav tako vas pozivam, da vas oceni strokovnjak za duševno zdravje. Priporočljivo bi bilo, ker ste pod precejšnjim pritiskom in razmišljate o samomoru. Posamezniki, ki razmišljajo o samomoru, ne razmišljajo jasno. Tudi samomorilno razmišljanje je lahko znak depresije. Večina univerz svojim študentom brezplačno nudi storitve psihoterapije. Če to ni mogoče, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki bi lahko priporočil strokovnjaka za duševno zdravje v vaši skupnosti. Če menite, da bi si lahko škodovali, pokličite 911 ali pojdite na urgenco. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle