Cenjenje Iskrice v klientovih očeh

Sladka delčka terminologije, ki sem jo izbrala iz študij narativne terapije, je "iskriv trenutek". Ideja je iskati tisto, kar sije pozitivno - v nasprotju s pretežno temno in s problemi nasičeno zgodbo, v katero se lahko zataknejo naše stranke.

Preprosto povedano, pripovedna terapija predlaga, da svoje življenje osmislimo tako, da nanizamo trenutke v svojem življenju, iz katerih je mogoče ustvariti zgodbo.

Ker ne obstaja »objektivna resničnost«, je zgodba, ki jo konstruiramo od trenutka do trenutka, ena izmed skoraj neskončnih možnosti. Ko pa si enkrat ustvarimo zgodbo, začne naš um takoj filtrirati izkušnje, misli, občutke, odnose in koščke naše zgodovine, ki v naši že obstoječi zgodbi nimajo smisla.

Ker se to zgodi, se katera koli zgodba, ki smo jo sprejeli, sčasoma veča in krepi, ko zbiramo več primerov, ki jo podpirajo.

V tem procesu ostanejo nevidne druge možnosti in druge resničnosti, ki bi lahko zagotovile strukturo za povsem drugačno zgodbo, njihova vrednost pa ni priznana. Če pa bomo pozorni na trenutke in izkušnje, ki jih v trenutni problematični zgodbi ni mogoče uporabiti, se bodo pojavile druge zgodbe. Pomeni in identitete, za katere smo mislili, da so stalnice, začnejo ustvarjati prostor za upanje in osvobajati nove resničnosti o sebi.

Izziv v tej situaciji je najti trenutek, ki se iskri v stranke oči. Ne glede na to, kako briljantno nam nekaj izstopa, je dolgočasno kot madež premoga, če ga naše stranke ne razumejo kot izjemo od pravila ali kot "edinstven rezultat", kot bi rekel Michael White.

Kot terapevti je včasih težko ohraniti občutek svežine pri svojem delu. Vzdrževanje drže upave radovednosti o tem, kaj bi lahko prišlo, je lahko zahtevno. To lahko drži v različnih okoliščinah: npr. Če se počutimo utrujene in nepričakovane; če se zdi, da težavni problemi brez enostavnih rešitev neusmiljeno letijo na nas; ali če smo bili v svojem poklicnem ali osebnem življenju močno razočarani.

V takih časih moramo iskati tudi iskrive trenutke. Morda so skriti pod debelo plastjo frustracije in malodušja, trenutki, ki preprosto ne bodo ustrezali našemu začasno turobnemu dojemanju sebe kot ne preveč dobrih terapevtov in sveta kot utrujenega, starega, predvidljivega in dolgočasnega.

Danes je prišla stranka, ki me že dve leti vidi tedensko. Skupaj smo preživeli dneve obupa, gnusa do sebe in brezupa, ki so se ji zdeli zagotovo neskončni. Oseba, ki je bila pred dvema letoma, ne bi verjela, da bi lahko bila kdaj danes. To osebo bi vrgla kot fikcijo.

Danes pa se lahko vidi srečna; sposoben biti tako sam kot v odnosih z drugimi; jasno, kaj si želi in kaj bo sprejela v življenju; in veliko bolj nadzorovala svoje življenje in njegovo usmeritev kot v preteklosti. Danes se je iskrila in jo opozorila, da bo življenje terapevta ali kako drugače prineslo trenutke navdušenja. Morda čakajo za vogalom.

!-- GDPR -->