Naša hči uporablja zaslone 3,5 ure vsak dan in s tem smo v redu
Ne ukvarjamo se s presojanjem odločitev drugih staršev, toda že zgodaj smo opazili, da obstaja povezava med količino časa, ki ga ima naša hči, in kako težko lahko obnašamo njeno vedenje. Tako je bil v naši družini čas zaslona omejen in po kratkem času smo celo postali brez televizije, čeprav smo še vedno uporabljali prenosnike, tablice in pametne telefone.
Po poročilu Kraljevske otroške bolnišnice Melbourne iz leta 2017 z naslovom »Čas uporabe in otroci: kaj se dogaja v naših domovih« povprečni avstralski osnovnošolec vsak teden porabi 31,5 ure z zasloni, kar je 4,5 ure na dan. To vključuje "izobraževalno uporabo" ... če pa je uporaba zaslona naše hčerke vsekakor uporabljena, otroci v resnici ne uporabljajo zaslona.
V primeru naše hčerke so njeni glavni razlogi za uporabo zaslonov:
- Ostanite povezani s prijatelji in družino
- Oglejte si televizijske programe in filme
- Igrajte igre in
- Poslušati glasbo.
Stvar je v tem, da se njeni razlogi v resnici ne razlikujejo veliko od tistega, za kar radi uporabljamo zaslone - le kot odrasli imamo nekoliko več samokontrole in vemo tudi več o negativnem vplivu uporabe zaslona na fizično in duševnega zdravja. Naša hči je stara le 9 let in ne moremo pričakovati, da se bo odločala in se obnašala kot odrasla oseba, četudi bi nam to olajšalo življenje!
Torej, glede na to, kar vemo o zaslonih, zakaj bi nenadoma hčerki omogočili toliko dostopa do njih?
- Šolske počitnice so in tako kot mnoge družine se nagibamo k temu, da malo sprostimo pravila s poznejšim časom spanja, več nezdrave hrane in več časa za uporabo
- Čeprav naša hčerka ni polnoletna, smo ugotovili, da je čas, da zvede več o zaslonih in zakaj običajno omejujemo njihovo uporabo doma in
- Ugotovili smo, da bi to lahko bila odlična priložnost, da hčerko vključimo v odločanje, primerno starosti, o nečem, kar jo prizadene, in morda bi bila, če bi bila del tega odločanja, bolj pripravljena "držati se pravil" .
Smešno je, da smo zdaj na tretjem dnevu novega režima zaslona in je bil doslej čudovito uspešen. Resnično je vredno aktivno vključevati otroke v odločanje, kadar je to mogoče in primerno, kar pa morda ne bi smelo veljati za tako neverjetno, saj so ljudje sami zase, le malo manjši!
Torej, kako smo prispeli ob 3,5 ure na dan? V bistvu smo se samo usedli s hčerko in ji dali vedeti, da smo se pripravljeni ponovno pogajati o pravilih za šolske počitnice, in to smo skupaj uredili. Resnično, ni bilo veliko bolj zapleteno od tega.
Začeli smo s priznanjem, kako uživa v uporabi zaslonov, in se spomnili lastnega otroštva in številnih ur gledanja televizije, pogovorov po telefonu in pogosto obojega hkrati - Veste, naša hči v resnici ni precej drugačna od nas pri istih letih, ima le več možnosti, zasloni pa so postali manjši in ročni.
Nato hčerki sporočimo, zakaj smo tako zaskrbljeni zaradi uporabe zaslona v družini, torej kako lahko vpliva na naše možgane, čustva, vedenje in odnose, če nismo previdni.
Po »postavitvi scene« smo nato hčerko spodbudili, da razmisli o različnih napravah, ki jih imamo, kaj rada počne z vsako napravo in kaj se ji zdi primerno glede časa in uporabe. Smešno je, da se je naša hči, namesto da bi se pritožila ali navedla, da je ta dejavnost dolgočasna ali neumna, vzela zares resno in je dobrih 30 minut pisala zapiske, risala karte in nato v razmislek predstavila svojo "dobro kopijo".
Po pravici povedano je bilo treba malo predelati, toda na koncu smo se dogovorili, na katerega je resnično ponosna - to vemo, saj ga je navdušeno nataknila na hladilnik v "prvovrstnem položaju" in ji ga pokazala prijatelji, ko obiščejo!
Tu je dogovor:
- 1 ura iPod Touch
- 1 ura iPada
- 1,5 ure prenosnika
- Neomejen iPod Mini (samo zvočna glasba v tej napravi)
- En zaslon naenkrat in
- Ves čas zaslona samo med 10. in 19. uro.
Precej dobro, hej?
Če se torej trudite, da bi v družini postavili ali ohranili omejitve časa uporabe, razmislite o smiselnosti skupnega dogovora. Morda se boste celo srečno strinjali z veliko več urami, kot ste kdaj mislili! In ja, v primeru, da se sprašujete, bomo čez nekaj tednov po vrnitvi šole verjetno morali ponovno pregledati ta sporazum. V tem času temeljito uživamo v novo najdeni hčerkini samokontroli in odločnosti ter se sprašujemo, o čem bi se še lahko "ponovno pogajali" ...
