Bipolarna in tesnoba

Trpim za bipolarno in tesnobo. Sem žena in mati dveh otrok. Istega psihičnega zdravnika sem videla 10 let. Potem je prišlo do točke, da se nisem mogel vleči, da bi šel na svoja mesta. Končno so me izginili iz klinike. Še vedno jemljem ista zdravila, za katera sem prosila zdravnika, da bi jih zamenjal, saj niso delali. Moja mama je umrla januarja 2015, moj očim pa aprila 2016. Imajo me na 3 različnih činelah, gabapentin n Valium. Marca sem začel v šoli, da bi svoje misli oddaljil od vsega velikega. No, ves čas sem bil v možganski megli. Počutim se ločeno od resničnosti. Spim veliko ali veliko. Ne grem v javnost, ker imam veliko tesnobo ali pop ali dva ali tri valije. Spim veliko ali malo. Misli o samomoru prihajajo in odhajajo. Ker mislim na vse samomorilne laži. Nekaj ​​dni me je strah, ampak nekako me vržejo. Nekega dne nameravam to storiti, a tega ne storim. Trenutno pravzaprav nisem samomorilna. Ne morem
zaklenem se, ko grem vrgel posvojitev. Videl sem, da je bil en zdravnik psihist čuden, vendar sem se spustil na zdravila, ki mi niso všeč, ker ne čutim, da pomagajo. Zdi se mi, da se ne morem izvleči iz te možganske megle ali funka, kakor bi ti že rekli. Počutim se kot kadilnik, čeprav nisem. Ves čas sem utrujena. Nikoli se ne počutim popolnoma spočita, ne glede na to, koliko spim, in v življenju se na splošno počutim preobremenjena. Kakšne so vaše misli in predlogi?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Zdi se, da so edina oblika zdravljenja zdravila. Močno priporočam svetovanje. Svetovanje je morda manjkajoči element vašega zdravljenja. Zdravila brez svetovanja niso celovita obravnava večine motenj duševnega zdravja. Morda vam bo koristilo tudi skupinsko svetovanje ali skupina za podporo žalovanju.

Morda ste prevzeli preveč odgovornosti. Na vrhuncu trpljenja ste se odločili, da začnete šolati in ste očitno v postopku posvojitve, medtem ko poskušate skrbeti zase, za svoja dva otroka in žalovati zaradi nedavne izgube matere in očima. Poleg tega ne spite. Smiselno bi bilo, da bi se počutili preobremenjeni; večina ljudi bi se počutila popolnoma enako.

To je resno vprašanje zaradi vaših samomorilnih misli. Razmislite o odlašanju stvari, ki lahko čakajo (tj. Šola in morda posvojitev), dokler se ne počutite bolj stabilno. Poiskati morate tudi svetovanje. Ko začnete svetovati, vas lahko terapevt napoti k novemu psihiatru, da ugotovi, ali je zamenjava zdravila potrebna.

Če imate samomorilne misli, pojdite na urgenco ali pokličite nujno službo. Lahko vas zaščitijo pred škodovanjem sebi.

Ta vprašanja so zelo ozdravljiva. Svetovanje vam lahko pomembno spremeni življenje. Splača se poskusiti. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle