Moji starši želijo, da umrem

Zakaj moji starši govorijo, da hočejo, da umrem in me zapustim? vsak dan pridem iz šole, vse, kar počnemo v moji hiši, je, da se prepiramo o vsaki malenkosti, do katere mi je mama hudobna, počutim se v solzah, vendar je ne zadržujem. Imam res dobre prijatelje, ki so mi rekli, naj se izogibam izražanju moja jeza nad njo itd., ampak samo razmišljam, da bi lahko bila na nek način bipolarna? včasih, ko se prepiram s starši, mi je tako težko jemati stvari, ki mi jih rečejo. Tako sem depresiven, vendar ne pokažem svojih čustev, češ da nimam srca in nočejo, da hočejo, da za vedno odidem.

Sčasoma sem enkrat pobegnil in na koncu se ni končalo dobro, ko sem se naslednji šolski dan vrnil, sem mislil, da se mi bodo opravičili in rekli "oprosti", ampak vse kar so storili je bilo, da so rekli "fuj taki neumni, zakaj si se vrnil "Me hoče za vedno pobegniti in se nikoli več ne vrniti, saj to v resnici želijo. Resnično želim pomoč, želim biti dobra hči zanje, preprosto ne vem, kako obvladati svojo jezo, ker se z vsako malenkostjo začnem jezi, poskušam izboljšati svoja dejanja, vendar nič ne pomaga. Staršem sem rekel, če hočejo, da se ustavim vpiti in se razjeziti, naj me odpeljejo k terapevtu, vendar se bolj jezijo! Dejstvo je, da me resnično nočejo in ne želim več živeti.): Prosim, pomagajte! Preprosto ne vem, kaj naj storim v tej situaciji svojega življenja

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

To je za preveliko težavo 13-letnice, da bi jo lahko rešila sama. Prosimo, dobro premislite, kakšna odrasla oseba v vašem življenju bi lahko staršem pomagala razumeti, da vi in ​​vaša družina potrebujete pomoč. Ne veste, kako obvladati svojo jezo. Ljudje ne vedo, kako z vami upravljati. Vsi postajajo razočarani in malodušni - tako zelo, da ste se vsi pripravljeni odreči drug drugemu.

Jasno ste občutljiva in skrbna oseba. Prav imate, da je tukaj potrebna nekaj terapije. Predlagam, da razmislite o pogovoru s svojim šolskim svetovalcem, verskim svetovalcem, zaupnim učiteljem ali staršem dobrega prijatelja. Vedeli boste, koga lahko vaši starši poslušajo. Prosite to osebo, naj vam pomaga staršem povedati, o čem ste govorili v svojem pismu. Ko se pogovarjate s starši, se še posebej potrudite, da se ne jezite, temveč izrazite svojo žalost in bolečino. Na voljo imate tudi nekaj telefonskih številk za lokalno kliniko za duševno zdravje.

Če se starši nočejo sami vključiti v terapijo, znova prosite za pomoč pri iskanju nekoga, s katerim se lahko pogovorite. Povejte staršem, da vas ne zanima obtoževanje in jeza, ampak da se želite naučiti, kako ravnati s svojo jezo in primerno izraziti svoja čustva. Včasih, ko ena oseba v družini začne s terapijo in začne kazati nekatere rezultate, se tudi drugi v družini zanimajo za to.

Medtem živite čim bolj zdravo. Vključite se v dejavnosti, kjer boste srečali ljudi, ki bodo verjetno postali dobri prijatelji. Jejte prav. Pazite, da ostanete aktivni. Verjeli ali ne, dobro oblačenje vam bo pomagalo tudi, da se boste vsak dan počutili bolje. Naredite to kot izjavo, ki jo cenite sami - tudi če nekateri drugi ne. Ta odnos vam bo pomagal pritegniti prijatelje, ki so lahko tam drug za drugega.

Želim ti dobro.
Dr. Marie