Zasvojenost z alkoholom, ki jo povzroča depresija
Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, dne 20. 6. 2020Imam polnoletnega sina (konec dvajsetih), ki si ni vzel časa za iskanje depresije in odvisnosti od alkohola. Kako lahko pomagam? Kako naj ga prosim za pomoč? Kaj naj rečem, da vplivam na resnost. Ve, da ima težavo, vendar glede tega nič ne naredi. Prosim pomagajte!
A.
Na žalost je vaša sposobnost nadzora nad odraslim sinom minimalna. Nimate takšne moči. Nimate moči, da bi odraslega prisilili, da stori karkoli, česar noče storiti. Nihče ne. Vaš sin se mora odločiti, da hoče pomoč. Odločiti se mora, da je pripravljen na zdravljenje. Če tega ni pripravljen storiti, potem lahko malo storite. Žal teh odločitev ne morete sprejeti zanj. Ne morete reči čarobnih besed, ki bi pozitivno vplivale na situacijo.
Niste omenili njegove življenjske situacije. Če bi živel v vašem domu, bi ga lahko prisilili k zdravljenju, tako da bi ga obvestili, da ne more več živeti v vašem domu, če ne poišče zdravljenja. Če mu dajete denar za življenjske stroške itd., Lahko rečete, da mu teh sredstev ne boste več dajali, če ne bo iskal zdravljenja. Če imate v njegovem življenju še kaj, kar lahko nadzirate, mu lahko grozite, da ga boste odvzeli, razen če ne poišče zdravljenja. V nasprotju s to vrsto prisile je vaša moč omejena.
Morda ne želi zdravljenja. Morda se ne zaveda, da potrebuje zdravljenje. Morda preprosto ni pripravljen na zdravljenje. Ne glede na primer, če noče iti, je to njegova izbira. Razumljivo je, da je to izjemno težko živeti, saj vemo, da bi mu zdravljenje lahko zelo koristilo. Na žalost, če se ne odloči, da bo prisiljen, bo verjetno skoraj nemogoče.
Poskusite obiskati družinske skupine Al-Anon. Te skupine sestavljajo posamezniki, ki vedo, kako je skrbeti zaradi nekoga, ki ima težave s pitjem alkohola. Preverite, ali je v vaši skupnosti skupina. Morda ga najdete v bližini svojega doma. Pri teh skupinah je super to, da bodo njeni člani vedeli, skozi kaj preživljate, ker tudi oni to preživljajo. Člani si izmenjujejo svoje izkušnje in se lahko medsebojno podpirajo.
Lahko se posvetujete tudi z osebnim terapevtom. Terapevt vam lahko pomaga raziskati, kako in če lahko pomagate svojemu sinu in se spoprijete s čustvenim izzivom, ko imate ljubljeno osebo, ki morda ni pripravljena ali pripravljena poiskati pomoči zase. Ker vas ne morem intervjuvati in zbrati več informacij o vaši osebni situaciji, sem omejen, kako vam lahko svetujem. Najbolje je, da se osebno srečate s terapevtom, ki lahko oceni vaše možnosti. Več pomoči lahko dobite, lažje boste prišli do učinkovite rešitve.
Želim si, da bi imel za vas bolj zadovoljiv odgovor. Težko je gledati nekoga, ki ga imaš rad, kako trpi zaradi tovrstnih težav. Še posebej, glede na to, da obstajajo dobri načini zdravljenja depresije in odvisnosti od alkohola. Upajmo, da bo spoznal resnost svojih težav in zanje pripravljen poiskati pomoč. To bi bilo idealno. Veliko sreče z vašimi napori. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
