Depresija in tesnoba

Vedno sem bila drugačna. Moj IQ je bil višji od povprečja in do pred nekaj leti, ko sem se preselil v Houston, sem bil vedno pametnejši. Takrat sem bil v vsem ravno povprečen. Čeprav s tem nimam težav, me družina še vedno kritizira vsakič, ko dobim oceno, ki ni A. Ko sem vstopil v srednjo šolo, se je poslabšalo in začel sem propadati. Moje ocene, samopodoba in moja splošna miselnost so kar padle. Nikoli nisem bil samomor, ampak sem se porezal in včasih še vedno. Ampak tega ne počnem, ker želim umreti, ampak zato, ker mi je všeč bolečina. Na splošno mi je všeč barva krvi in ​​občutek, ki ga dobim, ko se mi koža zlomi. Prerezala sem, da se počutim človeka, da se počutim resnično. Včasih se mi zdi, da preveč dobro vem, kaj je narobe. Nekateri ljudje ne vedo, kaj je narobe iz napačnega, vendar se mi zdi, da vem preveč, kaj je prav in kaj narobe. Vedno se počutim tako izčrpano in fizično je nemogoče, da bi se osredotočil na karkoli. Ne morem nehati razmišljati. Moj um neprestano dirka in zelo težko izpolnjujem enostavne naloge, kot so domače naloge ali opravila. Na splošno nimam energije niti nimam duševne zmožnosti za to. Z lahkoto se zmotim in težko se vrnem na pravo pot. Veliko jemljem zdravila proti bolečinam in imam tesnobo zaradi nenamernega predoziranja, hkrati pa uživam v adrenalinu, ki ga dobim od njih. Nikoli ne spim in ko to storim, je to le nekaj ur. Moji možgani nikoli ne morejo izbrati enega čustva in nikoli ne vem, kako se počutim ob določenem času. Realnost mešam z fikcijo, zaradi česar je težko vedeti, kaj je resnično. Vse preveč analiziram in fizično je nemogoče, da bi jokala. Ne glede na to, kako zelo se trudim, ne znam jokati in to sovražim. Vem, kaj bi moral početi, in da je to, kar počnem v življenju, zapravljanje, vendar to vseeno počnem. Vem, da če bom jutri umrl, bom obžaloval vse, ampak če bi se kdaj vrnil, bi ponovil isto. Sploh ne vem, kako vsega razložiti. Samo prosim, pomagajte mi ugotoviti, kako se popraviti. (Iz ZDA)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2020-05-3

A.

Vaš artikuliran opis in pripoved o dogajanju razkrivata vaš pogum in inteligenco. Jasno vam je, ko veste, kdaj so se zgodile spremembe - manjka pa razlog.

Toplo priporočam, da prosite za začetek terapije. Če iz nekega razloga ne morete, se dogovorim za sestanek z vašim šolskim svetovalcem. Selitev v Houston je takrat, ko se je vse spremenilo. Seveda pa bi bilo nemogoče, da bi zagotovo vedel, da je prva stvar, o kateri bi te prosil, razlog za selitev in tvoja čustva do nje. Dramatične spremembe v načinu, kako se človek počuti, obnaša in vede, pogosto povzročijo izgubo, ki se je zgodila. Začel bi spraševati o vzroku in izgubah, ki so morda spremljale selitev. To lahko odkrije ali ne odkrije nekaterih skritih razlogov za to, kar se je dogajalo, vendar bo vsaj izključilo te možnosti kot vzroke.

Ne čakaj. Glejte, da se prej z nekom pogovorite.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @