Scrupulosity: kaj je in zakaj je nevarno

Če potresete zajeten odmerek katoliške (ali judovske) krivde na krhko biokemijo, ki vodi v hudo motnjo razpoloženja, običajno pridete do neke vrste verskega oreha. Pa ne, da bi bilo s tem kaj narobe! Kajti jaz sem ena.

Velikokrat sem rekel, da je bilo odraščanje katoličana zame blagoslov in prekletstvo.

Blagoslov, ker je moja vera zame postala zatočišče, umik (brez namena igre besed), kjer se je moje neurejeno razmišljanje lahko priklopilo k praksam in tradicijam, zaradi katerih sem se počutil normalno. Katolištvo z vsemi svojimi rituali in predmeti vere mi je dalo varno mesto za tolažbo in tolažbo, da sem slišal, da nisem sam in da bom poskrbel za mene. Bil je in je bil skozi moje življenje vir upanja. In vsaka pika upanja je tisto, kar me ohranja pri življenju, ko sem samomorilna.

Toda moja goreča vera je bila tudi prekletstvo v tem, da je z vsemi svojimi stvarmi (medaljami, rožnimi venci, ikonami, kipi) oblekel in prikril mojo bolezen kot pobožnost. Torej, namesto da bi me odpeljali k šolskemu psihologu ali k strokovnjaku za duševno zdravje, so me odrasli v življenju imeli za zelo svetega otroka, verskega čudeža z nenavadno močno vero.

Za vsakogar, ki je nagnjen k OCD (obsesivno-kompulzivni motnji), lahko religija služi kot past znotraj svetišča. Zame je bila moja osredotočenost v osnovni šoli kot igra Pin the Tail on the Donkey: vrteli so me z zavezanimi očmi, ne da bi vedeli, na kateri strani je glava in na kateri zadnjici - kateri rituali so me obnoreli in kateri so privedli do blažen vid.

Skoraj vsako tesnobo in negotovost, ki sem jo občutil, ko sem se otrok, se je spustil v en strah: odhajal sem v pekel.

Zato sem naredil vse, kar je bilo v moji moči, da to preprečim. Moje molitve pred spanjem so trajale dlje kot molitve benediktinskih menihov; do drugega razreda sem prebral Biblijo od začetka do konca (nekajkrat do četrtega razreda); Udeležil sem se dnevne maše, vsak dan sem hodil tja; in vsak veliki petek bi se spustil do očetovega brloga v kleti in tam ostal pet ur, ko sem molil vse skrivnosti rožnega venca.

Mislim, da sem pravkar mislil, da sem resnično svet, dokler nisem pristal na terapiji v prvem letniku fakultete. Tam me je moj svetovalec močno spodbudil, da sem prebral knjigo Fant, ki si ni mogel nehati umivati ​​rok: izkušnje in zdravljenje obsesivno-kompulzivne motnje dr. Judith L. Rapoport, ko sem prebrala njene strani, sem si močno oddahnila. olajšanje, ker me morda ne bodo usmerili proti gorečim plamenom pekla. Njena modrost se mi je prilepila še danes, ko se ujamem v to skrbno razmišljanje o OCD.

Kot drugi vikend.

Moja hči je bila deležna prve sprave. V okviru zakramenta starše spodbujamo k spovedi. Že deset let me ni bilo, zato sem mislil, da bi moral biti dober vzornik. Moji učitelji verouka so nam v osnovni šoli govorili, da greš k spovedi kot gosenica in izstopiš kot metulj. To ni bil natančen opis mojega počutja. Moja uboga gosenica je šepala, saj sem se počutil strašno krivega, zgrožen sam nad sabo, v zadregi in vsakega čustva, za katerega pravijo, da se ga znebite, ko vas duhovnik oprosti in začutite božje odpuščanje.

Menim, da je spoved in vsi obredi glavnih religij lahko čudovita stvar in vodijo do globlje vere ter občutka ljubezni in upanja. Vendar pa lahko za nekoga, ki je nagnjen k OCD in se nenehno pretepa za vsako manj kot popolno stvar, ki jo stori, ali če misli, da jo ima, ti rituali postanejo orožje, s katerim se še bolj razbije samozavest.

Dve anekdoti iz Rapoportove knjige natančno povzemata vrsto duševne tesnobe, povezane s skrupuloznostjo:

Svetla, svetlolasa, šestošolka Sally se je veselila svoje potrditve. Pridobivanje nove obleke in teta, ki je bila tako ponosna nanjo, je odtehtala vse trdo delo. Toda nekaj tednov pred velikim dnevom je začela jokati, ni mogla spati in je izgubila deset kilogramov. Vse se je začelo nenadoma, ko je Sally opravljala razredno kaznovanje. Mislila je, da tega ne počne pravilno, da greši. Vedno delam kaj narobe, je čutila. Občutek ji je ostal. Vsak dan so njeni simptomi postajali močnejši. "Če se dotaknem mize, resnično žalim Boga," je zašepetala. Zložila je roke in se umaknila globoko v misli. Sally je bila prestrašena, da bi lahko z dotikom rok užalila Boga.Ali je to pomenilo, da je udarila po Bogu? Se je spraševala in se umikala naprej vase.

Daniel je opisal, kako je na stotine krat vsak dan "dobil občutek", da je "naredil nekaj narobe" in da je to nezadovoljno Bogu. Da bi se izognil morebitni kazni za te "napake" iz božjih rok, bi se na neki način kaznoval, s čimer bi zmanjšal zaskrbljenost zaradi neke strašnejše kazni, ki bi se zgodila kasneje. Prav tako bi se izognil kakršnim koli dejanjem ali mislim, ki bi spremljale te občutke. To je privedlo do razvoja zapletenih pravil, ki so po njegovem mnenju Danielu prepovedale vedenje in razmišljanje v skoraj vseh situacijah njegovega življenja.

Moram paziti, da grem k spovedi - in se udeležujem takšnih obredov -, ko se počutim resnično zanič, kdo sem in se ne morem umakniti samozavestnim mislim, tako kot nisem hotel postiti med postom, ko Na fakulteti sem se poskušal spoprijeti s svojo prehranjevalno motnjo tako, da sem jedel tri redne obroke na dan. Če bi 12 ur ostal brez hrane, bi moje okrevanje povzročilo velik kolc.

Na srečo so danes na voljo čudoviti viri o natančnosti in zaradi zavedanja mislim, da so otroci danes bolje izobraženi o tem, kako izgleda zdrava vera, v nasprotju z obliko OCD. To je moje upanje, vsekakor.