Zakaj odrinem vse, kar imam rada?

Od najstnika v ZDA: Ne prenesem občutka, da imam rad nekaj, izogibam se stvarem, ki jih rad počnem, ker sovražim občutek, ki ga imam. Tako kot na primer, če gledam TV-oddajo in v njej preveč uživam ali če imam enega izmed likov resnično rad, oddaje ne bom več gledal.

Obstaja slavna oseba, katere oboževalec sem bil od svojega desetega leta, in ga imam tako rad, da ga niti ne morem gledati na internetu ali gledati njegovih videoposnetkov, komaj poslušam njegovo pesmi več, ne da bi dobil občutek "moram pobegniti".

Tako je z vsem, kar imam rada, si niti predstavljati ne morem, kako bom kdaj zmogla zvezo. Kaj je to? Vem, da ni prav, zakaj sem tak?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker 2020-04-1

A.

Vaše vedenje mi nakazuje, da se je v nekem trenutku, ko ste bili mlajši, nekaj zgodilo, da ste verjeli, da vam bo nekaj, kar imate radi, odvzeli le. Rezultat je bila odločitev z vaše strani, da nikoli več ne tvegate, da boste nekoga ali nekoga ljubili. Strah je močna stvar. Ljudje počnejo vse, kar menijo, da morajo storiti, da bi se temu izognili. V vašem primeru je videti, kot da se tako zaskrbite zaradi morebitne izgube, da v brsti zataknete pozitivne ljubeznive občutke.

Vsaj to bi bilo izhodišče za pogovor z vami o dogajanju. Mogoče sem napačen. Ampak to je izhodišče. Nekaj ​​vas je povzročilo strah.

Imate prav, da vas skrbi. Dlje kot bo to trajalo, bolj bo postalo vaš odgovor na to, da vam bo kaj všeč / ljubiti. V brsti je treba strgati to reakcijo in ne ljubezen.

Če bi to lahko ugotovili sami, nam ne bi pisali. Pošiljanje vprašanja je bil vaš prvi korak k boljšemu skrbi zase.

Prosim, nadaljujte. Zaslužiš si življenje, ki vključuje všeč in rad veliko stvari ter tesne odnose z drugimi. Dogovorite se za sestanek s pooblaščenim svetovalcem za duševno zdravje, ki se bo poglobil z vami, da boste našli izvor svojih strahov in vam lahko pomaga, da boste spet odprti za ljubezen. Če vam v današnjih časih zaradi socialne distanciranja težko najdete terapevta za osebno terapevtsko delo, poiščite spletno pomoč. Številni terapevti so zdaj na spletu.

Želim ti dobro.

Dr. Marie