Edina stvar, ki mi pomaga, so trde droge

Od moškega iz ZDA: Odkar se spomnim, sem v depresiji. V začetku tega leta se je zgodil res travmatičen dogodek, ki je sprožil najintenzivnejše simptome in mojo tesnobo naredil nekaj, česar nisem mogel več obvladati.

Od takrat sem preizkusil terapijo, trezen (v nekem trenutku svojega življenja sem bil precej težek uživalec drog in od takrat to že v veliko slabši meri), zdravila, v bistvu vse, kar so mi ponujali moji terapevti / psihiater .

Uspelo mi je priti iz hiše (dva meseca po prvotnem incidentu nisem zapustil niti enega meseca) in lahko brez težav nastopam v javnosti in se lahko pretvarjam, da sem vesel in prijazen, toda celoten čas, vem, da sem potrt.

Nočem biti depresiven. Edino, kar resnično resnično že pomaga, so težke droge (heroin, kokain, tablete itd.) In vem, da to ni zdravo. Preprosto ne vem več, kaj naj naredim. Nočem nadaljevati tako in zdi se mi, da mi nikoli ne bo nič pomagalo.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Žal mi je, da ste bili v tako težkih časih in da se počutite tako malodušno. Seveda imate prav, da uporaba trdih zdravil ni zdrava. Pravzaprav je eden od stranskih učinkov kronične uporabe drog depresija. Torej ni rešitev, za katero mislite, da je. Da, začasna višina nekaj olajša, vendar oba veva, da je le začasna. Zloraba mamil vam dolgoročno preprečuje, da bi se naučili veščin, ki jih potrebujete za obvladovanje tesnobe in za ozdravitev zaradi travme.

Pravite, da ste marsikaj poskusili, da bi se izboljšali. Mislim, da je to morda težava. Preizkusili ste že marsikaj, a ste se z eno stvarjo držali dovolj dolgo, da je bila učinkovita? Morate se vrniti v okrevanje. Morate ostati v okrevanju, tudi če postane strašno neprijetno. Z učenjem spoprijemanja z nelagodjem (ne da bi se mu izognili) boste resnično ozdraveli.

Upam, da se boste poglobili in našli pogum in motivacijo, da poskrbite zase, tako da boste začeli redno zdraviti in se ga držati.

Želim ti dobro.
Dr. Marie