Huda tesnoba in depresija

Leta 2010 sem začela hoditi k terapevtu o tesnobi in depresiji. Šel sem približno šest mesecev in diagnosticirala mi je OCD, depresijo, generalizirano anksiozno motnjo, izogibanje osebnostne motnje in odvisno osebnostno motnjo. Zdelo se mi je, da sem po tem, ko sem jo videl, precej funkcionalno. Nato sem zanosila in je ni več ona. Mož se je razporedil med mojo nosečnostjo in se domov ni vrnil, dokler najina hči ni bila stara 4 mesece.Naš zakon je bil tako popoln pred napotitvijo (poročena sva od leta 2009). Nikoli se nismo prepirali ali kaj podobnega in se počutili zelo prijetno, če se med seboj pogovarjamo o čem, itd. Trenutno se mi zdi, da sem spet postal bolj depresivna in zaskrbljena oseba in zdaj z močnimi občutki jeze. Tudi pojma nimam, zakaj! Začel sem se tako sovražiti do te mere, da niti zjutraj nočem vstati iz postelje, da bi skrbel za najino hčerko. To blaži ven zakon, mojo težo, našega otroka in zdi se, da se s prijatelji ali kdo drug ne morem pogovarjati o tem, ne da bi dobil bodisi mrzlo ramo bodisi odgovor "ne zanima me". Moj mož čuti, da sem zaradi česa zamerjena. Zdi se mi, da sem tako jezen, da vpijem, mečem stvari, udarim moža ali pa sem tako depresiven, da preneham skrbeti za stvari, ki jih je treba opraviti. Rabim pomoč !! Tako zaskrbljen sem, da se vrnem k terapiji še toliko bolj zdaj, ko imam 7 mesecev starega otroka. Moram dobiti nazaj svoje odnose, življenje in razsodnost :(

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Vaši simptomi so lahko posledica poporodne depresije. Lahko izvirajo tudi iz vrnitve vašega moža. Mogoče se je vaša rutina doma spremenila in to je sprožilo ponovitev simptomov.

Poroko ste opisali kot popolno pred njegovo napotitvijo in rojstvom hčerke, toda vaše življenje je zdaj drastično drugačno. Vaša zveza se je spremenila z dodatkom otroka. Morda se boste morali vi in ​​vaš zakonec prilagoditi spremembam. Obdobje prilagoditve lahko traja nekaj časa.

Omenili ste zamero. Možno je, da čutite zamero, ker bi morali roditi sami in prvih nekaj mesecev življenja sami skrbeti za svojo hčerko. Vaši občutki zamere so razumljivi, vendar niso upravičeni. Ti občutki lahko negativno vplivajo na interakcijo z možem.

Vsi moji poskusi razlage vaših simptomov temeljijo na zelo kratkem pismu. Nimam dovolj informacij, da bi vedel, zakaj so se simptomi vrnili. Pomembnejše od ugotavljanja vzroka je iskanje ustreznega zdravljenja. Moje priporočilo je, da se vrnete k svojemu terapevtu. Zdi se, kot da ste s tem že uspeli. Če bi terapija delovala enkrat, bi verjetno delovala še enkrat. Ne oklevajte in ponovno pišite z dodatnimi vprašanji. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle