Zdi se, da je težava, kajne?
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Velikokrat se mi zdi, da me nekdo gleda ali posluša in že od malega. Včasih, ko pogledam ljudi v oči, se mi zdi, da strmijo. Pogosto se mi zdi, da ljudje slabo govorijo o meni. Pogosteje imam v mislih simulator "kaj če", ki si predstavljam celotne scenarije. Večina teh scenarijev je spontanih. Kot da sem blizu noža, se sprašujem, kako bi se ljudje odzvali, če bi poškodoval sebe ali druge. Običajno postane veliko bolj nasilno. Mimogrede, ne nameravam škodovati sebi ali komu. Kakorkoli, starši mi rečejo, da včasih govorim uganke. Mislim, da so moje misli premešane ali pa sem se preveč umaknil. Včasih sem skoraj ves čas lagal, skoraj vse. Pred kratkim sem se skoraj ustavil. Zdi se mi, da moram definirati stvari, kot so prijatelji ali ljubezen. Večina ljudi, s katerimi se pogovarjam, me imenujejo "nenaraven", mislil sem, da sem vesel. Imam grozne izkušnje, ko se ponoči zbujam, dobesedno sem nekdo poleg moje postelje, mimogrede pa se lahko premikam. In nazadnje včasih pomislim, da sem ponaredek in vse, kar rečem, je samo, da vzamem pozornost.
A.
Simptomi, ki ste jih opisali, so zaskrbljujoči. Občutek, kot da vas nekdo opazuje, lahko kaže na paranojo.
Možna je tudi tesnoba. Včasih se ljudje, ko doživijo določeno vrsto obsesivno-kompulzivne motnje (OCD), bojijo, da bi lahko ukrepali na nepredvidljiv način. OCD je vrsta anksiozne motnje.
Način interakcije z drugimi je nenavaden. Starši so rekli, da govorite v "ugankah", drugi pa, da ste "nenavadni". To so nenavadni stili komunikacije, vendar je za ugotavljanje, kaj je narobe, potrebnih več informacij.
Koristno bi bilo, če bi vas ocenil strokovnjak za duševno zdravje. Vrednotenje bi vam pomagalo vedeti, ali je kaj narobe in kako to zdraviti. Prosite starše za pomoč pri iskanju strokovnjaka za duševno zdravje. Ne prezrite svojih simptomov. Z intervencijo na področju duševnega zdravja jih je mogoče zdraviti. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
