Ponosa ni ničesar, na kar bi lahko bili ponosni: tisto, kar v resnici moramo počutiti dobro pri sebi
razlikujejo
To je nekaj stvari, ki nas lahko nabreknejo od ponosa. Kaj pa je pravzaprav ponos? Ali nam služi ali nas ujame? V čem se razlikuje od dostojanstva?
Ponos izhaja iz francoske besede "prud", ki je poznostare angleška beseda, prevedena kot "izvrstna, čudovita, arogantna, ohola." Menijo, da bi lahko "visoko mnenje o sebi" odražalo anglosaško mnenje normanskih vitezov, ki so se imenovali "ponosni".
Slovar Merriam-Webster ponuja več definicij za "ponos". Pozitiven je "Občutek, da se spoštuješ in si zaslužiš, da ga drugi spoštujejo." Če je to naše razumevanje ponosa, se zdi zdravo. Potem pa obstaja: "Občutek, da si pomembnejši ali boljši od drugih ljudi" in "pretirana samozavest." Zdi se, da je to pogosta, a ne tako zdrava domišljavost. To se kaže v izjavah, kot so: "Imel je preveč ponosa, da bi prosil za pomoč" ali "njen ponos ji je preprečil, da bi priznala, da se moti."
Ker ima izraz "ponos" nasprotujoče si definicije, je morda pametno uporabiti drugo besedo, da potrdimo svojo vrednost in vrednost.
Od ponosa do dostojanstva
Verjamemo lahko, da zdrava lastna vrednost pomeni ponos na svoje dosežke. Ampak, če je naš občutek vrednosti vezan na naše dosežke ali samopodobo, temelji na krhkih temeljih.
Ne predlagam, da si ne dovolimo občutiti zadovoljstva, ko dosežemo nek cilj, na primer napredovanje ali nakup novega avtomobila. Če pa dovolimo, da te stvari določajo, kdo smo, se pripravimo na bedo. Po budistični psihologiji trpljenje nastane, če se premočno oklepamo stvari, ki bodo neizogibno minile.
Bolj pristna in stabilna lastna vrednost temelji na potrditvi, potrditvi in vrednotenju sebe kot človeka. Samopodoba je funkcija dostojnega življenja, ki obstaja poleg vseh dosežkov. Dosežki so kratkotrajni in so lahko past. Če se navežemo na doseganje večjih in boljših stvari, da bi se počutili dobro, potem smo zasvojeni z zunanjimi viri zadovoljstva.
Nasprotno pa lahko dostojanstvo živi v nas ne glede na naše uspehe in neuspehe. Nikomur (ali celo sebi) ni treba ničesar dokazovati, da bi potrdili svoje človeško dostojanstvo. Če podjetje propade, to še ne pomeni, da smo propadli. Če poskus, da partnerju sporočimo svoja čustva, pade, smo lahko žalostni, vendar se lahko počutimo dobro, saj vemo, da smo dali vse od sebe. Lahko izkusimo dostojanstvo, da smo se povezali ali popravili poškodbo razmerja. Dostojanjsko življenje lahko doživimo integritetno, ne glede na izid.
Ponos poganja sram
Morda obstaja dober razlog, zakaj je ponos veljal za enega od sedmih smrtnih grehov. Vsi so nas odganjali ljudje, ki imajo napihnjen pogled na svojo modrost ali sposobnosti. O sebi govorijo pretirano in le redko zanimajo druge. Napolnijo se in naletijo na snoy. Izžarevajo držo, ki povzroča nejasno nelagodje obsojanja.
Takšna prekomerna samozavest in aroganca nas odriva stran. Namesto da nas obravnavajo kot enake, kažejo neprijetno superiornost, zaradi katere se počutimo majhne. Imajo smisel, da nas začutijo sramoto, da se nočejo soočiti v sebi. Ta sramotna okužba nas lahko spodbudi, da tekmujemo z njimi ali tečemo v drugo smer.
Ponos pogosto poganjata slaba samopodoba in sram. Tako slabo se počutimo do sebe, da to kompenziramo tako, da se počutimo boljše. Napake drugih iščemo kot način, kako prikriti lastne omejitve. Nismo sramežljivi, da kritiziramo druge kot obrambo pred prepoznavanjem lastnih pomanjkljivosti.
Ponos nam preprečuje, da bi prepoznali svoje človeške ranljivosti. Zaradi sramu, ki poganja ponos, nam je preveč neprijetno reči: "Žal mi je, zmotil sem se, zmotil sem se." Ko vlada ponos, verjamemo, da imamo vedno prav, zaradi česar je težko vzdrževati intimne odnose. Nikomur ni všeč, da bi ga poznali.
Ko luč našega dostojanstva sveti bolj močno, se zavedamo, da nam ni treba biti popolni. Izkazovanje ranljivosti in ponižnosti vabi ljudi k nam. Postanemo dostopni in ne zastrašujoči. Ne vidimo se boljši ali slabši od drugih. Zavedamo se, da smo vsi del človeškega stanja, z močmi in slabostmi, ki so del nas, vendar ne določajo, kdo smo.
Zelo svobodno se držimo dostojanstva, ki izhaja iz tega, da smo preprosto ljudje. Ni nam treba doseči "veličine", da bi imeli vrednost in vrednost. Odlični smo, takšni kot smo. Morda smo nagnjeni k odličnosti, ker se nam zdi smiselna, poživljajoča in povezovalna, ne pa zato, ker določa, kdo smo kot oseba.
Ko nam ponos nadomesti našo potrebo po dostojanstvu, nas to odklopi. Potrdimo svoje človeško dostojanstvo in omogočimo drugim dostojanstvo, postanemo bolj na voljo za uživanje v svojem življenju in uživanje v povezovanju z drugimi kot enaki. Ponos je breme, ki ga ne rabimo. Dostojno življenje nam omogoča lažje in svobodnejše gibanje skozi življenje.
Prosim, razmislite o všečkanju moje Facebook strani.
