Zatiranje spominov je lahko koristno
Preiskovalci pravijo, da ugotovitve izpodbijajo idejo, da potlačeni spomini ostanejo v celoti ohranjeni v nezavesti možganov, kar jim omogoča nenamerno izražanje v vedenju nekoga.
Rezultati študije namesto tega kažejo, da dejanje zatiranja vsiljivih spominov pomaga motiti sledi spominov v delih možganov, ki so odgovorni za čutno obdelavo.
Kot je objavljeno na spletu v PNASso raziskovalci z Inštituta za vedenjsko in klinično nevroznanost Univerze v Cambridgeu preučili, kako zatiranje vpliva na nezavedne vplive spomina.
Da bi to naredili, so preiskovalci razvili eksperiment, ki se je osredotočil na zatiranje vidnih spominov (saj so vsiljivi neželeni spomini pogosto vizualne narave).
Po travmi večina ljudi poroča o vsiljivih spominih ali slikah in ljudje pogosto poskusijo te vdore potisniti iz svojih misli kot način za obvladovanje. Pomembno je, da se pogostost vsiljivih spominov sčasoma zmanjša za večino ljudi.
Zato raziskovalci menijo, da je ključnega pomena razumeti, kako zdravi možgani zmanjšujejo te vdore in preprečujejo, da bi neželene slike prišle v zavest.
Strokovnjaki verjamejo, da bo to znanje izboljšalo razumevanje, kako se lahko ti mehanizmi pokvarijo v pogojih, kot je posttravmatska stresna motnja (PTSD).
Poskus
V poskusu so bili udeleženci pozvani, da se naučijo nabora parov beseda-slika, tako da bo, ko jim bo beseda predstavljena kot opomnik, prišla na misel slika predmeta.
Po učenju teh parov so možgansko aktivnost zabeležili s funkcijo slikanja z magnetno resonanco (fMRI), medtem ko so udeleženci bodisi pomislili na sliko predmeta, ko so dobili njegovo opominsko besedo, ali pa so poskušali preprečiti, da bi spomin na sliko vstopil v njihov um.
Nato so raziskovalci preučevali, ali je zatrtje vizualnih spominov spremenilo sposobnost ljudi, da vidijo vsebino teh spominov, ko so se znova srečali v svojih vizualnih svetovih.
Ne da bi od udeležencev zahtevali, naj se zavestno spomnijo, so ljudi preprosto pozvali, naj prepoznajo zelo na kratko prikazane predmete, ki jih je bilo zaradi vidnega izkrivljanja težko videti.
Na splošno ljudje v teh pogojih bolje prepoznajo predmete, ki so jih videli nedavno, četudi se predmeta ne spomnijo že prej - nezavedni vpliv spomina.
Presenetljivo so ugotovili, da zaradi zatiranja vizualnih spominov ljudje težje kasneje vidijo zatrt predmet v primerjavi z drugimi pred kratkim videnimi predmeti.
Slikanje možganov je pokazalo, da so težave pri gledanju potlačenega predmeta nastale, ker je zatiranje spomina zaradi zavestnega zavedanja v zgodnejši fazi zatiranja spomina zaviralo aktivnost v vidnih predelih možganov in motilo vizualne spomine, ki ljudem običajno pomagajo videti bolje.
V bistvu je zatiranje nečesa iz očesnega uma težje videlo na svetu, ker se vizualni spomini in vid zanašajo na ista možganska področja: izven uma, izven pogleda.
Druge raziskave
V zadnjem desetletju so raziskave pokazale, da zatiranje neželenih spominov zmanjšuje sposobnost ljudi, da se zavestno spominjajo izkušenj.
Predhodne študije o zatiranju spomina so bile deloma navdihnjene s poskusom razumevanja, kako ljudje prilagajajo spomin po psiholoških travmah.
Strokovnjaki menijo, da čeprav ta strategija lahko deluje kot mehanizem za obvladovanje, ki ljudem pomaga pri prilagajanju travmi, obstaja možnost, da bi lahko, če bi sledi spomina vplivale na nezavedno vedenje, potencialno poslabšale težave z duševnim zdravjem.
Ideja, da zatiranje pušča nezavedne spomine, ki spodkopavajo duševno zdravje, je bila vplivna že več kot stoletje, začenši z Sigmundom Freudom.
Te ugotovitve izpodbijajo predpostavko, da tudi kadar je potlačen spomin ostane popolnoma nedotaknjen, kar lahko nato izrazimo nezavedno.
Poleg tega to odkritje natančno določa nevrobiološke mehanizme, na katerih temelji ta proces zatiranja, in lahko prispeva k nadaljnjim raziskavam nenadzorovanih "vsiljivih spominov", ki so značilne za posttravmatsko stresno motnjo.
Dr. Michael Anderson iz oddelka za kognicijo in možganske vede MRC je dejal: "Medtem ko je bilo veliko raziskav, kako zatiranje vpliva na zavestni spomin, je le malo študij proučilo vpliv tega procesa na nezavedne izraze spomina v vedenju in razmišljal.
»Presenetljivo je, da učinki zatiranja niso omejeni na zavestni spomin. Dejansko je zdaj jasno, da vpliv zatiranja sega dlje od možganskih področij, povezanih z zavestnim spominom, in vpliva na zaznavne sledi, ki lahko nezavedno vplivajo na nas. To lahko prispeva k temu, da neželeni vizualni spomini sčasoma postanejo manj vsiljivi in morda manj nazorni in podrobni. "
Dr. Pierre Gagnepain, vodilni avtor pri INSERM v Franciji, pripomni:
»Naši spomini so lahko spolzki in jih je težko določiti. Kot smo opazili pri PTSD, nas lahko brez nadzora in nenadzorovanega spomina preganjajo in povzročajo psihološke težave.
»Zanimalo nas je, ali lahko možgani resnično zatrejo spomine pri zdravih udeležencih, tudi na najbolj nezavedni ravni, in kako lahko to dosežejo. Odgovor je, da lahko, čeprav niso bili vsi ljudje enako dobri v tem.
"Boljše razumevanje nevronskih mehanizmov, na katerih temelji ta proces, ki izhajajo iz te študije, lahko pomaga bolje razložiti razlike v tem, kako dobro se ljudje prilagajajo vsiljivim spominom po travmi."
Vir: Univerza Cambridge
