Ena vrsta družbenega umika lahko koristi ustvarjalnosti

Nove raziskave kažejo, da niso vse oblike socialnega umika škodljive. V prvi študiji, ki je pokazala, da lahko socialni umik vključuje tudi pozitiven rezultat, so raziskovalci z univerze v Buffalu, Državna univerza v New Yorku, odkrili, da je nedružljivost, ena od oblik socialnega umika, dejansko koristna.

Ugotovitve, objavljene v revijiOsebnost in individualne razlike nakazujejo, da nedružljivost ni samo povezana z negativnimi rezultati, ampak je pozitivno povezana z ustvarjalnostjo.

"Motivacija je pomembna," je dejala dr. Julie Bowker, izredna profesorica na Univerzi na oddelku za psihologijo v Buffalu in glavna avtorica študije. "Razumeti moramo, zakaj se nekdo umika, da bi razumeli s tem povezana tveganja in koristi," pravi.

Bowkerjeva študija se morda spominja Thoreaujevega umika k Walden Pondu ali dela Thomasa Mertona kot samostanskega samostana. A koristi od umika k naravi ali ponovne povezave s samim seboj v psihološki literaturi niso bile dobro raziskane, meni Bowker.

Nova raziskava izpodbija negativni pogled na socialno izolacijo. "Ko ljudje pomislijo na stroške, povezane s socialnim umikom, pogosto sprejmejo razvojno perspektivo," je dejala.

»V otroštvu in mladosti je ideja, da če se preveč odstranjujete od vrstnikov, potem izgubljate pozitivne interakcije, kot so prejemanje socialne podpore, razvijanje socialnih veščin in druge prednosti interakcije z vrstniki. "Morda je bil zato tak poudarek na negativnih učinkih izogibanja in umika vrstnikom."

Toda v zadnjih letih je Bowker dejal, da je vse več priznavanja iz različnih razlogov, zakaj se mladi umikajo vrstnikom in se jim izogibajo, ter da je tveganje, povezano z umikom, odvisno od osnovnega razloga ali motivacije.

Nekateri se umikajo zaradi strahu ali tesnobe. Ta vrsta družbenega umika je povezana s sramežljivostjo. Zdi se, da se drugi umikajo, ker jim ni všeč socialna interakcija. Veljajo za socialno izogibanje.

Toda nekateri se umaknejo zaradi neustrašnih preferenc do samote. Ti posamezniki radi preživljajo čas sami, berejo ali delajo na svojih računalnikih. So nedružabni. Za razliko od sramežljivosti in izogibanja raziskave dosledno kažejo, da nedružljivost ni povezana z negativnimi rezultati. Bowkerjeva študija je prva, ki jo poveže s pozitivnim izidom, ustvarjalnostjo.

»Čeprav nedružbena mladina preživi več časa sama kot z drugimi, vemo, da nekaj časa preživijo z vrstniki. Niso asocialni. Ne sprožijo interakcije, ampak tudi, kot da ne zavračajo družabnih povabil vrstnikov. Zato lahko dobijo ravno dovolj medsebojne interakcije, da lahko, ko so sami, uživajo v tej samoti. Sposobni so kreativno razmišljati in razvijati nove ideje, na primer umetnik v ateljeju ali akademik v svoji pisarni, «je dejal Bowker.

V študiji sta bili sramežljivost in izogibanje negativno povezani z ustvarjalnostjo. Bowker meni, da "sramežljivi in ​​izogibajoči se posamezniki morda ne bodo mogli svojega časa samote uporabljati srečno in produktivno, morda zato, ker jih motijo ​​negativna spoznanja in strahovi."

V študiji je 295 udeležencev poročalo o različnih motivacijah za socialni umik. Udeležence so prosili za samoprijavo prek standardiziranega orodja za ocenjevanje, ki je ocenjevalo kreativnost, občutljivost za tesnobo, simptome depresije in agresivnost. Raziskovalci so ocenili sistem vedenjskega pristopa udeležencev (BAS), ki ureja vedenja in želje pristopa, in njihov sistem zaviranja vedenja (BIS), ki ureja vedenja in želje, ki se izogibajo.

Bowker pravi, da se tipi družbenega umika nekoliko prekrivajo.

Nekdo je lahko zelo sramežljiv, vendar ima tudi nekaj nagnjenosti k nedružljivosti. Rezultati njene študije pa kažejo, da so tri vrste socialnega umika, kadar raziskave nadzorujejo vse podtipe, različno povezane z rezultati.

Nezdružljivost ni bila samo pozitivno povezana z ustvarjalnostjo, ampak so tudi ugotovitve študije pokazale druga edinstvena združenja, na primer pozitivno povezavo med sramežljivostjo in občutljivostjo za tesnobo.

»V preteklih letih je bila nedružljivost označena kot razmeroma benigna oblika družbenega umika. Toda z novimi ugotovitvami, ki jo povezujejo z ustvarjalnostjo, mislimo, da je nedružljivost bolje označiti kot potencialno koristno obliko družbenega umika. "

Vir: Univerza v Buffalu