Razlike v stilih spoprijemanja najstnikov vplivajo na družbeno vedenje
Vidiki osebnosti se najprej prikažejo, ko dojenčki lajšajo stres s jokom, obračanjem glave ali vzdrževanjem očesnega stika. Odrasli ponavadi obvladujejo čustveno napetost z reševanjem problemov ali z iskanjem podpore.
»Vsak se rodimo z nekaterimi osebnostnimi težnjami; na primer vidimo, da so dojenčki vznemirljivi ali mirni, «je povedal dr. Gustavo Carlo, profesor na oddelku za človeški razvoj in družinske študije na univerzi v Missouriju.
»Te značilnosti se lahko sčasoma spremenijo, ko ljudje doživljajo določene dogodke ali so posledica staršev, vrstnikov ali skupnosti. Hkrati pa s staranjem postajamo bolj stabilni. «
Carlo je s sodelavci anketiral 1.557 študentov, starih od 12 do 15 let, v španski Valenciji. Preiskovalci so skušali izmeriti občutke mladostnikov do drugih, vključno z empatijo in skrbjo za druge, njihovim preteklim družbenim in fizično agresivnim vedenjem, njihovo čustveno stabilnostjo in načinom obvladovanja stresa.
Carlo je ugotovil, da so empatični mladostniki pogosteje uporabili obvladovanje problemov, katerega cilj je zmanjšati ali odpraviti vir stresa.
Tudi empatični najstniki so pogosteje izvajali prosocialna vedenja, ki koristijo drugim, na primer prostovoljstvo, darovanje denarja ali pomoč prijateljem s težavami.
Nasprotno pa so se čustveno nestabilni, impulzivni mladostniki bolj zanašali na taktiko spoprijemanja s čustvi, kot so odzračevanje, izogibanje ali motenje, in pokazali so pogostejše znake agresije.
"Empatični otroci na splošno zelo dobro uravnavajo svoja čustva in ponavadi ne izgubijo živcev," je dejal Carlo. »Ko dobro obvladate svoja čustva, ste manj zaskrbljeni zase in bolj obzirni do drugih ljudi. Po drugi strani pa so impulzivni otroci bolj osredotočeni nase in imajo težave pri spoprijemanju s težavami. "
Raziskovalci verjamejo, da bodo najstniki imeli koristi od učenja različnih načinov obvladovanja stresa. To znanje bo najstnikom pomagalo, da se glede na situacijo odločijo, katere tehnike spoprijemanja bodo uporabili, je dejal Carlo.
V nekaterih primerih lahko ljudje uporabljajo soočanje s čustvi in težave, medtem ko je v drugih lahko bolj koristno. Na primer čustveno usmerjeno spopadanje je lahko bolj konstruktivno, ko so otroci priča ločitvi staršev, ker otroci teh situacij ne morejo spremeniti.
Po drugi strani pa je vnaprejšnje načrtovanje študija za teste ali popolno domačo nalogo težavna tehnika spoprijemanja, ki mladostnikom lahko pomaga učinkovito olajšati akademski stres.
»Včasih se zataknemo pri reševanju stresa na en način, ker je bil v preteklosti uspešen; da slog spopadanja morda ne bo učinkovit pri drugih stresorjih in v drugih situacijah, «je dejal Carlo.
"Obstaja več načinov za obvladovanje situacij in ljudje morajo vedeti, kdaj uporabiti katere mehanizme spopadanja."
Vir: Univerza v Missouriju
