Jezni partner je lahko tudi žalosten
Poleg tega jeza, izražena med prepirom, lahko pomeni več kot le trenutno temo nesoglasja.
Raziskovalci univerze Baylor pravijo, da predstavitev jeze med zakonskim sporom morda odraža splošno klimo vašega zakona in ne tistega, kar vaš partner občuti v trenutku spora.
Še več, "če je vaš partner jezen, boste verjetno pogrešali dejstvo, da je vaš partner morda tudi žalosten," je dejal dr. Keith Sanford Njegova študija - "Sporočanje čustev med konflikti v zakonskih parih" - je objavljena na spletu v Časopis za družinsko psihologijo.
»Ugotovil sem, da so ljudje najverjetneje izrazili jezo, ne v trenutkih, ko so se počutili najbolj jezne, temveč v situacijah, ko je v njunem odnosu vladala splošna klima - v situacijah, ko sta bila oba partnerja že nekaj časa jezna. časa, «je dejal.
»To pomeni, da če par zaide v klimo jeze, ponavadi še naprej izraža jezo, ne glede na to, kako se dejansko počuti. . . To postane nekakšna past, ki ji ne morejo ubežati. "
Pogosti prepiri, ki bi se lahko gnojili, se ukvarjajo s tazbinami, opravili, denarjem, naklonjenostjo in časom, preživetim za računalnikom.
Sanford je ugotovil, da ko ljudje izrazijo jezo, so pogosto tudi žalostni. A medtem ko bo partner zlahka in takoj prepoznal izraze jeze, zakonec pogosto ne bo opazil žalosti.
"Ko gre za zaznavanje čustev pri partnerju, jeza premaga žalost," je dejal.
Včasih priznanje in razumevanje resnične žalosti med konfliktom lahko partnerjem pomagata, da se zbližata. Zavedanje žalosti lahko parom pomaga, da se rešijo podnebja jeze.
"Sporočilo, ki ga odnesemo domov, je, da je včasih koristno izraziti občutke žalosti med konfliktom, toda žalostne občutke bomo najverjetneje opazili, če hkrati ne izražate jeze," je dejal Sanford.
Ugotovitve so temeljile na samoporočanju 83 poročenih parov, pa tudi na opazovanju in ocenjevanju njihovega vedenja s strani raziskovalnih asistentov, ki so jim pari dovolili, da jih posnamejo skozi enosmerno ogledalo.
Pari so morali izbrati dve konfliktni področji in se o njih pogovoriti - eno je izbrala žena, drugo pa mož. Pred vsako razpravo in po njej so morali oceniti svoja čustva in čustva svojih partnerjev.
Pričakovali bi, da bi bila čustvena inteligenca partnerjev glede tega, kako se njihov partner počuti, visoka zaradi "notranjega znanja", ki jim olajša branje, je dejal Sanford.
Študija pa je pokazala, da so edini časi, ko so pari v veliki meri uporabljali notranje znanje za razlikovanje čustev, interpretiranje mehkih čustev - na primer ranjenosti ali razočaranja - v konfliktih glede določenih dogodkov.
Medtem ko so ženske bolj izražale mehka čustva, niso bile nič boljše pri zaznavanju trdih čustev (kot je jeza) kot mehka, je dejala Sanford.
Vir: Univerza Baylor
