Pri anksioznih motnjah lahko CBT obnovi možgansko strukturno ravnovesje
Nove raziskave so pokazale, da kognitivno-vedenjska terapija (CBT) dejansko spreminja ključne možganske strukture, ki sodelujejo pri predelavi in uravnavanju čustev.
Ugotovitev pomaga razložiti uspeh CBT pri anksioznih motnjah. Sanacija socialne tesnobe je pomemben dosežek, saj tesnoba v socialnih situacijah ni redek problem.
Strokovnjaki pravijo, da je približno ena od desetih ljudi v življenju prizadeta zaradi socialne anksiozne motnje. Socialna anksiozna motnja se diagnosticira, če strahovi in tesnoba v socialnih situacijah močno poslabšajo vsakdanje življenje in povzročajo močno trpljenje. Sorazmerno pogosta izkušnja, ki vzbuja tesnobo, je pogovor pred večjo skupino - situacija, ki lahko povzroči strah in izjemen stres.
V novi študiji so raziskovalci z univerze v Zürichu, züriške univerzitetne bolnišnice in univerzitetne bolnišnice za psihiatrijo v Zürichu ugotovili, da uspešno zdravljenje anksiozne motnje spreminja ključne možganske strukture, povezane s čustvi.
Pri bolnikih s socialno anksiozno motnjo je oslabljena regulacija prekomerne anksioznosti s strani čelnih in stranskih možganskih predelov. Strategije, namenjene uravnavanju čustev, naj vzpostavijo ravnovesje med možganskimi in kortikalnimi področji.
Te strategije izvajajo v CBT, osrednji terapiji za socialno anksiozno motnjo. Pri kognitivno vedenjski skupinski terapiji se bolniki učijo in uporabljajo nove strategije za reševanje socialne anksiozne motnje.
Na podlagi konkretnih primerov skupina razpravlja o pojasnjevalnih modelih in določa izhodišča za spremembe. S samoopazovanjem, igranjem vlog ali video posnetki se lahko razvijejo alternativna stališča.
V študiji, objavljeni na spletu v reviji Molecular Psychiatry, so raziskovalci raziskali strukturne spremembe možganov pri bolnikih, ki trpijo zaradi socialne anksiozne motnje po določenem 10-tedenskem tečaju CBT. Z uporabo magnetne resonance so možgane udeležencev pregledali pred in po CBT.
"Dokazali smo lahko, da se na možganskih področjih pojavljajo strukturne spremembe, povezane s samokontrolo in regulacijo čustev," je dejala dr. ).
Bolj kot je zdravljenje uspešno, močnejši se možgani spremenijo. Raziskovalna skupina je lahko tudi dokazala, da so možganska področja, ki sodelujejo pri procesiranju čustev, po zdravljenju bolj povezana.
"Psihoterapija normalizira možganske spremembe, povezane s socialno anksiozno motnjo," je dejal Brühl.
Vir: Univerza v Zürichu / EurekAlert
Foto:
