Uporaba tehnologije ima različne učinke za najstnike, ki tvegajo

Nova raziskava odkriva, da je uporaba tehnologije povezana s pozitivnimi in negativnimi rezultati med visoko tveganimi najstniki.

Raziskovalci univerze Duke so ugotovili, da je večja uporaba tehnologije povezana s kasnejšim povečanjem pozornosti, vedenja in problemov samoregulacije pri mladostnikih, ki so že ogroženi zaradi težav z duševnim zdravjem.

"V dneh, ko ogroženi mladostniki več uporabljajo tehnologijo, imajo več težav z vedenjem in imajo večje simptome ADHD v primerjavi z dnevi, ko uporabljajo tehnologijo manj," je povedala Madeleine J. George, vojvoda. kandidat in glavni avtor študije.

Raziskava je proučevala povezave med simptomi duševnega zdravja mladostnikov in koliko časa so vsak dan preživeli s sporočili, z uporabo socialnih omrežij in z uporabo interneta.

Rezultati študije so objavljeni v posebni številki revije Razvoj otroka.

Za študijo je 151 mladih mladostnikov na pametnih telefonih izpolnilo ankete o njihovi vsakdanji uporabi digitalne tehnologije. En mesec so jih anketirali trikrat na dan, 18 mesecev pozneje pa so jih ocenili glede simptomov duševnega zdravja.

Mladi, ki so sodelovali, so bili stari med 11 in 15 let, imeli so nižji socialno-ekonomski status in so imeli večje tveganje za težave z duševnim zdravjem.

Mladostniki so v povprečju porabili 2,3 ure na dan z uporabo digitalnih tehnologij. Več kot eno uro tega časa so porabili za pošiljanje sporočil, mladostniki so v povprečju pošiljali 41 besedil na dan.

Raziskovalci so ugotovili, da so v dneh, ko so mladostniki bolj uporabljali svoje naprave - tako takrat, ko so presegli lastno običajno uporabo kot tudi ko so presegli povprečno uporabo vrstnikov -, bolj verjetno imeli težave z vedenjem, kot so laganje, spopadi in druge vedenjske težave.

Poleg tega so v dneh, ko so mladostniki bolj uporabljali digitalne naprave, imeli težave s pozornostjo in so imeli simptome motnje pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti.

Študija je tudi pokazala, da so mladi mladostniki, ki so več časa preživeli na spletu, imeli 18 mesecev pozneje večje težave pri vedenju in težave s samoregulacijo - zmožnostjo nadzora nad svojim vedenjem in čustvi.

Ni jasno, ali je bila visoka stopnja uporabe tehnologije zgolj znak povišanih simptomov duševnega zdravja istega dne ali pa je uporaba tehnologije poslabšala obstoječe simptome, je dejala dr. Candice Odgers, višja avtorica študije in profesorica na Duke's Sanford School of Javna politika.

Pozitivno je, da so raziskovalci našli dokaze, da je uporaba digitalne tehnologije lahko v pomoč mladostnikom, ki se soočajo z depresijo in tesnobo. Več časa, porabljenega za pošiljanje sporočil, je bilo povezanih z manj simptomi depresije in tesnobe istega dne.

"Ta ugotovitev je smiselna, če pomislite, kako otroci pogosto uporabljajo naprave za povezovanje z vrstniki in socialnimi omrežji," je dejal Odgers, sodelavec na fakulteti Duke Center za otroško in družinsko politiko.

Ugotovitve kažejo, da sodobna mladina morda uporablja digitalno tehnologijo za pozitivno povezovanje in izoliranje, so povedali avtorji.

V preteklosti so nekatere raziskave pokazale, da so najstniki, ki uporabljajo digitalno tehnologijo, socialno izolirani. Toda takrat je bila le majhna manjšina mladih pogosto na spletu.

Odgers je opozoril, da so mladostniki v študiji že imeli večje tveganje za težave z duševnim zdravjem, ne glede na uporabo digitalnih naprav. Zato ni jasno, ali bi ugotovitve veljale za vse mladostnike.

Raziskovalci tudi ugotavljajo, da ker je šlo za opazovalno ali korelacijsko študijo, so možni dejavniki, ki niso uporaba tehnologije, lahko povzročili povečanje težav z duševnim zdravjem.

Ker se stopnja uporabe mladostniške tehnologije še naprej povečuje, je treba raziskati njene učinke še več, pravijo raziskovalci.

Odgers in George zdaj izvajata obsežno študijo več kot 2000 severnokarolinskih mladostnikov, da bi ugotovili, kako in zakaj uporaba visoke digitalne naprave napoveduje prihodnje težave nekaterih mladostnikov.

Študija preučuje tudi, ali bi lahko bila stalna povezanost v obdobju mladosti priložnost za izboljšanje duševnega zdravja.

Vir: Univerza Duke / EurekAlert