Študenti, ki strateško razmišljajo o tem, kako bolje študirati
Po novi študiji, objavljeni v reviji, študentje, ki si vzamejo nekaj minut časa, da oblikujejo študijsko strategijo in razmislijo o tem, kako najučinkoviteje uporabiti svoje študijsko gradivo, naredijo bistveno višje ocene. Psihološka znanost.
Raziskave so pokazale, da imajo številni študenti težave pri vzpostavljanju učinkovite rutine učenja. Dandanes je to še posebej primerno za širjenje spletnih virov, saj imajo študentje zdaj več možnosti kot kadar koli prej, ko se odločajo, kaj in kako bodo študirali.
Na podlagi svojih učiteljskih opazovanj je raziskovalka psihologije dr. Patricia Chen z univerze Stanford želela ugotoviti, ali lahko ciljno usmerjena intervencija pomaga študentom pri učinkovitejšem učenju.
Na podlagi raziskav o samoreguliranem učenju in učinkovitih pristopih k intervencijam so Chen in sodelavci razvili kratko vajo za študente, katere cilj je usmeriti njihovo razmišljanje o tem, kako uporabljajo učne vire.
»Veliko študentov je po izpitih prišlo k meni, da bi razumeli, zakaj kljub trdemu delu niso storili tako dobro, kot so pričakovali. Moj odgovor na te študente je pogosto: "No, opiši mi, kako si študiral," pravi Chen.
"Njihovi odzivi so mi osvetlili, da pogosto zgolj napor ni dovolj za doseganje dosežkov in da je strategija izredno pomembna pri usmerjanju tega prizadevanja, da bi dosegli svoj cilj."
V dveh različnih kohortah študentov v učilnici za statistiko je bila polovica študentov naključno razporejena, da prejme poziv za intervencijo; druga polovica ni prejela nobenega poziva in je služila kot primerjalna skupina.
Približno teden dni pred vsakim razrednim izpitom so študentje v intervencijski skupini prejeli anketo, v kateri so morali zapisati oceno, ki jo želijo dobiti na izpitu, in oceniti, kako pomembno jim je bilo doseči to oceno in kako prepričani so, da so bi izpolnili ta cilj.
Študentje so morali tudi dobro razmisliti, kakšna vprašanja bi izpit verjetno vseboval. Po razmisleku o obliki izpita so študentje ugotovili, katerega izmed 15 razpoložljivih virov predavanj bi uporabili za učinkovito učenje. Ugotovili so, zakaj bi bil vsak vir koristen, in opisali konkretne načrte, kako bi jih uporabili.
Ko je bil izpit končan, so študentje poročali o njihovi učinkovitosti in se odražali na njihovem uspehu ter ocenili svoje strinjanje z izjavami, vključno z: »Ko sem študiral za razred, sem ves čas spremljal, ali sem študiral ali ne je bila učinkovita. " Ocenili so tudi, kako koristno se jim zdijo posamezni viri, ki so jih uporabili pri pripravi na izpit.
Rezultati so bili jasni: študentje, ki so strateško razmišljali o tem, kako uporabiti svoje vire za učinkovito učenje, so ob koncu semestra končali z višjimi ocenami in v povprečju presegli sošolce za tretjino črkovne ocene.
»Ugotovili smo, da samostojno vodenje intervencije, tudi le 15 minut na spletu pred prihajajočim izpitom, študentje vključi v premišljeno samoupravljanje, ki jim pomaga, da učinkoviteje uporabljajo svoje vire med študijem. To jim v bistvu daje moč, da svoja prizadevanja učinkoviteje prevedejo v uspeh, «je dejal Chen.
Poleg tega se je zdelo, da je več razmisleka vodilo k boljši uspešnosti, saj so imeli tisti, ki so dvakrat prejeli intervencijski poziv, višje končne ocene kot tisti, ki so poziv dobili le enkrat. Bolj ko so se študentje sami premislili o svoji študijski strategiji, bolj koristni so se jim zdeli viri, ki so jih uporabili, in to je nazadnje napovedalo njihovo končno oceno.
Zdi se, da uporaba večjega števila virov na splošno ni pomagala - prej je bolj premišljeno uporabljala vire, pomembne za uspešnost.
Študenti v intervencijski skupini so poročali tudi o manj negativnih čustvih v zvezi s prihajajočimi izpiti v primerjavi s svojimi vrstniki in poročali o večjem občutku nadzora nad svojo uspešnostjo, kar kaže na to, da so študentje dejansko opazili prednosti svojega strateškega načrtovanja.
Te ugotovitve so še posebej zanimive, saj sama intervencija študentom ni zahtevala ogromno časa ali truda.
"Za razliko od dolgih delavnic, ki jih vodijo predavatelji, je ta učni poseg eleganten v svoji kratkosti in močnejšem načinu spletnega samoupravljanja," pravi Chen.
Pomembno je, da bi lahko ta vrsta posega presegla izobraževalni kontekst in usmerila psihološke mehanizme, ki igrajo pomembno vlogo pri številnih vrstah ciljno usmerjenih dejavnosti.
"Doseganje ciljev - naj bo to naloge na delovnem mestu, uspeh v šoli ali izguba teže - je v veliki meri odvisno od tega, kako taktično uporabljamo svoje vire, in tudi od tega, kako učinkoviti smo pri izvajanju strateškega samoupravljanja," Chen rekel.
"Prepričan sem, da lahko vsakdo koristi samorefleksiji pri zasledovanju svojih ciljev in premišljevanju o načinu uporabe svojih virov."
Vir: Združenje za psihološke znanosti
