Ali ostanete v stiku s terapevtom po prenehanju?

Bil sem pri ženski grški svetovalki za socialno tesnobo in jo zelo pogrešam. Ravnokar sem ugotovil, da je bila najprej popolnoma enaka starosti kot jaz; oba sva stara 21 let in drugič, da sem bila ob zadnjem sestanku popolnoma v okviru svojih pravic, da vprašam, ali lahko ostaneva v stikih. Pred zadnjo sejo sem si rekel, da jo moram vprašati. Po iskanju po internetu, da bi ugotovil, ali lahko tako kmalu po prekinitvi naših poklicnih vezi smem vzpostaviti zvezo s svetovalcem, sem prebral, da mi ni dovoljeno in sem verjel v to; izkazalo se je, da so bile to čiste laži. Za nazaj ne morem verjeti, zakaj nisem kar tvegal in jo vprašal; Ne vidim, kakšno škodo bi lahko naredil. Glede tega se absolutno tepem.

Moji prijatelji so se pred nekaj leti odpovedali meni, ker se nisem hotel družiti z njimi in to je bila odlična priložnost, da spoznam novega prijatelja, na katerem sem pogrešal čoln. Bila je tako prijazna, všečna oseba, da sem se res dobro razumel tako v svetovalnici kot zunaj, kjer smo skupaj klepetali in se šalili.

Moj brat in sestra se pogosto sprašujeta, koliko prijateljev imata na Facebooku, brat pa bo rekel "479". Moja sestra bo nato odgovorila z vprašanjem: "Je to vse? Imam 517 ”. Želim si le, da bi lahko rekel, da imam enega prijatelja in se sovražim, ker tega ne morem reči. Verjetno je ne bom nikoli več videl in ta priložnost se mi ne bo nikoli več vrnila. nisem ravno dober v okolici ljudi in ne vem, kako najdem koga drugega v mojih letih, za katerega bi se po mojem mnenju lahko spoprijateljil.

Svojo novo svetovalko sem vprašal, ali bi mi bila pripravljena dati svojo telefonsko številko, in odgovorila mi je: "Bojim se, da vam pri tem ne morem pomagati, kar bi bilo popolnoma v nasprotju z etičnim kodeksom našega upravnega organa , vendar je bilo popolnoma v redu, da ste vprašali [mojega grškega svetovalca o vzdrževanju stika]. Žal ne morem biti bolj koristen «. Bila je moja edina povezava do nje.

Bilo je pred štirimi meseci in že sem zmeden in presega nobene moje besede, zakaj je nisem preprosto postavil tega preprostega vprašanja; Sovražim se zaradi tega ...

Zelo si želim govoriti s svojim novim svetovalcem, vendar jo zdaj vidim le enkrat na mesec in v tednih vmes, ko jo vidim, da me poje.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Gotovo bi lahko vprašali. Toda malo verjetno je, da bi vaš svetovalec spodbudil prijateljstvo. Svetovalni odnos temelji na dinamiki pomočnik / pomočnik. Vpleteni osebi zelo težko spremenita vlogi v vlogo, ki temelji na enakosti. Trenutno imate idealiziran pogled na svojega svetovalca. To je naravno in normalno, ker so bili vsi vaši pogovori enostranski. Uro smo preživeli osredotočeno nate. Če ste o njej začeli izvedeti več, boste morda ugotovili, da nimate toliko skupnega, kot si mislite. Kljub temu, če vas to najeda, ji napišite beležko in poglejte, kaj pravi. Številni svetovalci z veseljem občasno prejmejo sporočilo nekdanje stranke, vendar se s tem običajno ustavi.

Kar zadeva "prijateljstva" vaših bratov in sester: "Upam, da ne mislite, da gazijon" prijateljev "na Facebooku pomeni vse toliko. To niso intimni odnosi. V glavnem so seznanitve. Če želite facebook "prijatelje", morate le začeti "prijateljevati" z ljudmi in nato posodobiti svoj status z zanimivimi komentarji in gradivom. Tudi vi lahko imate 100 prijateljev na tej podlagi. Ampak mislim, da iščete nekaj bolj zadovoljivega.

Če želite dobiti prijatelje, se morate postaviti tam zunaj. To pomeni, da počnete tisto, česar niste želeli, da bi obdržali svoje nekdanje prijatelje. Če je ideja o druženju boleča, upam, da boste s tem sodelovali s svojim novim svetovalcem. Prijateljstva zahtevajo vzdrževanje. Potrebujejo reden stik. Zanimati vas morajo drugi ljudje in najti načine, kako uživati ​​v družbi drug drugega.

Nehajte porabljati svoj čas, da bi se s svojim svetovalcem zamerili, da ste zamudili priložnost. Samo zadržuje vas. Namesto tega začnite gledati, kaj počnete in ne počnete, zaradi česar je druženje tako težko, nato pa naredite nekaj sprememb. Prepričan sem, da vam bo pri tem z veseljem pomagal vaš novi svetovalec.

Želim ti dobro.
Dr. Marie