Naj povem svojemu terapevtu?

Imel sem zelo travmatično otroštvo čustvenega zlorabljanja, dušenja in zanemarjanja s strani staršev, ki zlorabljajo snovi. Skozi plenico so me kot malčka nadlegovali tudi starejši otroci. Verjamem, da so to privedle do razvoja moje hude, kronične disociacijske motnje in OCD. Vse to rečem za kontekst, ne kot izgovor. Kot otrok sem imel grozljive nasilne in spolno odklonilne vsiljive misli, pa tudi PGAD v povezavi z njimi. Sovražil sem jih in nisem hotel imeti nič skupnega z njimi in sem jih skušal zatreti, vendar sem bil prepričan, da sem hudoben. Terapija mi je pomagala spoznati, da takrat nisem bila moja krivda. Vendar sem se kot najstnik odločil, da so te misli neizogibne, in začel puščati grozne scenarije v moji glavi, namesto da bi jih zavrnil in samozadovoljeval nekaterim. Našel sem spletne skupnosti ljudi, ki so delili te misli, vendar so jih imeli za neškodljive "kinke", ko so jih raziskovali samo s pomočjo fikcije. Nikoli nisem nameraval ukrepati glede nobenega od njih in sem jih imel za ločene od mojih resničnih mnenj, zdaj pa vidim, da še vedno vplivajo name, in nočem nič opraviti z njimi. Ne verjamem, da je nemoralna fantazija lahko več neškodljiva. Postala sem hiperseksualna in kronična samozadovoljevalka. Moji bratranci dvojčki, ki so 7 let mlajši od mene, so spali v moji sobi, ko so obiskali mojo hišo. Bil sem okrog 15-17. Ko sem vedel, da so zaspali, sem tiho samozadovoljeval. Zgodilo se je nekajkrat. Mislim, da so spali in mislim, da niso vedeli, a to me preganja vsak dan in kesanje in gnus do sebe, ki se mi zdita, je nepopisno. To ni imelo nič skupnega z njihovo prisotnostjo, hotel sem samo orgazem, vendar je bil TAKO neodgovoren zame, ne glede na to, kako previden sem bil. Edino v tem primeru sem se nekoč prisilno dotaknil skozi hlače v zgornji sobi njihove hiše, le za trenutek, nameravam se ustaviti, preden je kdo vstopil. Eden od njiju je nepričakovano vstopil in bil sem obžalovan, vendar se je pretvarjal, da me je le srbelo, se opravičil in si šel umiti roke. Ne vem, ali lahko povem svojemu terapevtu, ampak to me poje živi. Ne vem, ali ti primeri zakonito štejejo za nespodobnost mladoletnika. Če je tako, sem se pripravljen predati. Želim se ubiti.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Odraščali ste v nestabilnem in nasilnem gospodinjstvu. Ljudje, ki naj bi vas zaščitili, prizadeli. Neuspeli ste, ko ste bili najbolj ranljivi. Otroci so nemočni in se morajo zanašati na starše, da jih zaščitijo, vendar niso vsi starši sposobni, dobri ali skrbni. Nekatere so vzgajali slabi starši, nekateri pa bodo posnemali, kaj jim je bilo storjeno. Majhna manjšina staršev namerno poškoduje svoje otroke. Namerno ali ne, učinki slabega starševstva so lahko trajni. Toda na srečo jih je mogoče popraviti.

Kot odrasla oseba ste odgovorni, da popravite škodo, ki so jo povzročili starši, in to je najbolje doseči s svetovanjem. Veliko ljudi je na terapiji zaradi slabega starševstva.

Dobro je, da ste v terapiji že napredovali. Naslednji korak je reševanje tega vprašanja. Vaš največji izziv pa bi lahko bila vaša miselnost sramu. Pomembno je, da se zavedate, da niste zločinec. Vaš svetovalec vas ne bo obsojal ali spremenil v pristojne organe. Niste storili nič nezakonitega.

Pisanje tega pisma je zahtevalo pogum in pogum, da se boste v svetovanju lotili svoje spolnosti, vendar je to ključni naslednji korak. Pomagalo vam bo tudi, če boste prebrali o zlorabi in zanemarjanju otrok. Spoznali boste njegove učinke na otroke in še pomembneje o sposobnosti zdravljenja. Z dobrim svetovanjem in pripravljenostjo reševanja bolečih tem je vaša napoved pozitivna.

S svojim terapevtom se lahko pogovorite tudi o možnosti posvetovanja s seksualnim terapevtom. Spolnost je zapletena in slabo razumljena tema, zato bi vam lahko pomagal strokovnjak na tem področju. Vi in vaš terapevt bi se morali pogovoriti o najboljšem pristopu za vas.

Pri svetovanju ste že doživeli napredek. To je dokaz, da svetovanje deluje. Tudi za to težavo lahko deluje. Vso srečo.

Dr. Kristina Randle