Nekoč samomor, zdaj vzorec duševnega zdravja in sreče

Raziskovalci so odkrili, da je skoraj 40 odstotkov nekdaj samomorilnih Kanadčanov doseglo stanje popolnega duševnega zdravja in sreče.

Ti posamezniki niso samo brez simptomov duševnih bolezni, samomorilnih misli ali zlorabe substanc v preteklem letu, ampak poročajo tudi o skoraj vsakodnevnem zadovoljstvu z življenjem.

Rezultati študije so objavljeni na spletu v reviji Samomor in življenje ogrožajoče vedenje.

"Ugotovili smo, da imajo tisti, ki imajo nekoga, ki bi mu lahko zaupali, sedemkrat bolj verjetno, da bodo imeli popolno duševno zdravje, potem ko so se prilagodili na morebitne zmede," je povedal glavni avtor Philip Baiden, dr. Študent na Univerzi v Torontu.

Nova ugotovitev raziskave je skladna s predhodnimi študijami, ki so odkrile, da imajo posamezniki z večjo socialno podporo in imajo nekoga, na katerega se lahko zanesejo, manj verjetno, da bo trpel zaradi psiholoških stisk in drugih duševnih bolezni.

Drugi dejavniki, povezani z doseganjem popolnega duševnega zdravja med nekdanjimi samomorilnimi anketiranci, so starost, ženska, višji dohodek in uporaba duhovnosti za spopadanje. Manj verjetno je bilo, da bi bili tisti s kronično bolečino, nespečnostjo ali odvisnostjo od alkohola v anamnezi v popolnem duševnem zdravju.

Za študijo so raziskovalci preučili podatke iz reprezentativnega vzorca 2884 nekdanjih samomorilnih odraslih iz kanadske raziskave o zdravstvenem stanju kanadske skupnosti za duševno zdravje iz leta 2012.

"Naše ugotovitve dajejo upanje za tiste, ki so v globini obupa in njihove ljubljene," je dejala soavtorica dr. Esme Fuller-Thomson. »Dolgoročni cilji okrevanja ne bi smeli biti omejeni na zgolj odpuščanje samomorilnih misli. Velika manjšina samomorilnih posameznikov lahko doseže visoko stopnjo sreče in popolnega duševnega zdravja. "

Vir: Univerza v Torontu