Študija na podganah: Probiotiki lahko vplivajo na depresijo, povezano s prehrano

Nove danske raziskave kažejo, da lahko neuravnotežena prehrana s probiotiki pomaga zaščititi pred depresijo, povezano s prehrano.

Za študijo so raziskovalci z univerze Aarhus na Danskem opazovali podgane, ki so jih hranili z dodatnimi maščobnimi krmnimi mešanicami in brez vlaken. Nekatere od teh podgan so hkrati v svojo pitno vodo prejemale mešanico mikroorganizmov, večinoma v obliki mlečnokislinskih bakterij.

Ugotovili so, da so podgane, ki so živele izključno z mastno prehrano, razvile depresivno vedenje, vendar so podgane, ki so prejemale s probiotiki obogateno pitno vodo, ostale nevtralne v svojem vedenju. Z drugimi besedami, probiotiki so pomagali izravnati posledice nezdrave prehrane, je povedal Anders Abildgaard, dr.med., Ki je študijo izvedel v okviru svoje doktorske disertacije.

Ugotovitve so objavljene v reviji Možgani, vedenje in imuniteta.

Ugotovljeno je bilo zlasti, da imajo podgane, ki niso prejemale probiotikov, v možganskih tkivih povečano število belih krvnih celic, kar je lahko znak kroničnega vnetja. Povečane bele krvne celice opazimo tudi v maščobnih tkivih in jetrih ljudi s prekomerno telesno težo in pri diabetikih. Nasprotno pa so bile bele krvničke v možganih podgan normalne, probiotiki v njihovi pitni vodi pa probiotiki.

"To lahko pomeni, da je ena od stvari, ki jo probiotiki počnejo, da si prizadevajo za reprogramiranje imunskega sistema," je dejal Abildgaard. "Natančneje v tej študiji so podgane s pomočjo probiotikov izravnale posledice maščobne prehrane, tako da so bile enake svojim vrstnikom v kontrolni skupini."

»To je fascinantno odkritje, ki podpira sklep, da probiotiki, ki običajno dobro delujejo v črevesju, vplivajo tudi na možgane. Zaradi tega je rezultat zanimiv za zdravljenje depresije. "

Za študijo so bile podgane razdeljene v štiri skupine. Dve skupini podgan so hranili prehrano z maščobami in brez vlaken, medtem ko je ena izmed njih tudi pila vodo s probiotiki. Dve kontrolni skupini sta bili hkrati hranjeni z bolj zdravo prehrano z več vlakninami in polovico manj maščob.

Po 12 tednih so raziskovalci lahko opazili, da so se podgane na krmi z maščobno krmo brez probiotikov med testom plavanja obnašale bolj depresivno.

»Podgane v kliničnem smislu ne morejo trpeti depresije kot ljudje, postanejo pa pasivni in se ne morejo spoprijeti s stresnimi situacijami. To si razlagamo kot depresivno obnašanje, «je dejal Abildgaard, ki je opozoril, da študija podpira znano znanje o tem, kako nezdrava prehrana daje nezdravo zdravstveno stanje, tako fizično kot duševno.

Čeprav je težko reči, ali so rezultati uporabni za ljudi z depresijo, saj se živali očitno ne obnašajo kot ljudje, je Abildgaard dejal, da lahko nekateri ljudje, ki trpijo za depresijo, koristijo probiotikom.

»Vse več je raziskav, ki kažejo, da nezdrava prehrana prispeva k sprožitvi ali ohranjanju depresije. Vemo tudi, da bolniki, ki trpijo za depresijo, običajno živijo bolj nezdravo v primerjavi s povprečjem, verjetno zato, ker nimajo potrebnih virov za zdrav življenjski slog, «je dejal.

"Čeprav probiotiki ne naredijo hrane bolj zdrave in ne vplivajo na težo ali raven sladkorja v krvi v laboratorijskih živalih, lahko probiotiki kljub temu pomagajo zmanjšati simptome depresije in pacientom omogočijo, da spremenijo svoj življenjski slog, zato je začarani krog prekinjen."

Vir: Univerza v Aarhusu