Kibernetsko ustrahovanje povezano s slabim spanjem, depresijo pri najstnikih

Po najnovejši študiji najstniki, ki trpijo zaradi spletnega ustrahovanja, pogosteje trpijo zaradi slabega spanca, kar posledično zvišuje stopnjo depresije.

Za študijo so raziskovalci z univerze v Buffalu raziskali več kot 800 mladostnikov glede kakovosti spanja, kibernetske agresije in depresije.

"Kibernetska viktimizacija na internetu in v družabnih medijih je edinstvena oblika medsebojne viktimizacije in naraščajoča skrb za duševno zdravje med najstniki, ki so digitalni domorodci," je dejala Misol Kwon, doktorska študentka na univerzitetni šoli za zdravstveno nego.

"Razumevanje teh združenj podpira potrebo po izobraževanju o higieni spanja ter preprečevanju tveganj in posegih za trpinčene otroke, ki kažejo znake in simptome depresije."

Skoraj tretjina najstnikov je imela simptome depresije, ki poleg sprememb v vzorcu spanja vključujejo tudi vztrajno razdražljivost, jezo in socialni umik, poroča ameriški urad za zdravje mladostnikov.

In skoraj 15 odstotkov ameriških srednješolcev poroča, da so jih elektronsko ustrahovali, pravi Kwon. Pri hudi stopnji lahko depresija privede do motenih šolskih uspehov, poškodovanih odnosov ali samomora.

Tveganja, da se depresija poslabša, poudarjajo, da morajo raziskovalci in zdravniki razumeti in usmeriti kakovost spanja ter druge dejavnike tveganja, ki bi lahko poslabšali motnjo, je zaključil Kwon.

Kwon bo raziskavo predstavil na SLEEP 2019, 33. letnem srečanju Associated Professional Sleep Societies v San Antoniu v Teksasu, od 8. do 12. junija.

Vir: Univerza v Buffalu