VADBA IZBOLJŠUJE KAKOVOST ŽIVLJENJA BOLNIKOV S PARKINSONOVO BOLEZNIJO

Vadba izboljšuje kakovost življenja bolnikov s Parkinsonovo boleznijo

Vadba lahko pomaga ljudem s Parkinsonovo boleznijo izboljšati kakovost življenja, sposobnost gibanja in ravnotežje, četudi to ne zmanjšuje tveganja padca, kaže nova študija.

Za študijo je 231 oseb s Parkinsonovo boleznijo bodisi dobilo običajno nego bodisi je sodelovalo v vadbenem programu.

Minimalno nadzorovan program vadbe je vključeval 40 do 60 minut vaj za ravnotežje in krepitev nog trikrat na teden šest mesecev.

Čeprav jih je bolnik predpisal in nadzoroval fizioterapevt, so večino vaj izvajali doma. Raziskovalci so poročali, da je v povprečju 13 odstotkov vadb nadzoroval fizioterapevt.

Padec je pogosta težava ljudi s Parkinsonovo boleznijo, saj jih vsako leto pade 60 odstotkov, dve tretjini pa večkrat, po besedah avtorice študije Colleen G. Canning, doktorice univerze v Sydneyju v Avstraliji.

$config[ads_text1] not found

"Poškodbe, bolečine, omejitve dejavnosti in strah pred ponovnim padcem lahko resnično vplivajo na zdravje in počutje ljudi," je dejala.

V primerjavi s tistimi v kontrolni skupini se je število padcev udeležencev, ki so vadili, zmanjšalo pri tistih z manj hudo Parkinsonovo boleznijo - ne pa tudi pri tistih s hujšo boleznijo, je poudarila. Za tiste z manj hudo boleznijo so tisti, ki so vadili, poročali o 70-odstotnem zmanjšanju padcev, je dodala.

"Ti rezultati kažejo, da bi bilo treba programe z minimalno nadzorovano vadbo, namenjene zmanjšanju padcev ljudi s Parkinsonovo boleznijo, začeti zgodaj v procesu bolezni," je dejal Canning.

Na splošno so se tisti, ki so sodelovali v programu vadbe, bolje odrezali pri preizkusih sposobnosti gibanja in ravnotežja, imeli so nižji strah pred padci in poročali o boljšem splošnem razpoloženju in kakovosti življenja, je zaključila.

Študija, ki sta jo podprla Avstralski državni svet za zdravstvene in medicinske raziskave in fundacija Harry Secomb, je bila objavljena leta Nevrologija, medicinska revija Ameriške akademije za nevrologijo.

Vir: Ameriška nevrološka akademija