Strah pred zavrnitvijo poudarja ženske s prekomerno telesno težo

Nove raziskave kažejo, da lahko težje ženske že samo pričakovanje zavrnitve zaradi teže povzroči škodljive učinke na zdravje.

Preiskovalci univerze v Kaliforniji v Santa Barbari so odkrili, da lahko skrb zaradi zavrnitve povzroči izgubo samozavesti in posledično razvrednotenje telesa. Ugotovili so, da lahko to pri težjih ženskah povzroči stres in negativne zdravstvene posledice.

Raziskovalci navajajo primer okolja za hitro zmenke. Predstavljajte si, da imate pet minut časa, da navdušite ali ne osebe, ki je pred vami. Dovolj je, da razburite tudi najbolj samozavestne posameznike. Toda pri težjih ženskah so učinki še slabši.

V novi študiji sta si dva psihologa z univerze v Kaliforniji v Santa Barbari prizadevala raziskati, ali in kako pričakovanje zavrnitve - v primerjavi z dejansko izkušnjo le-tega - vpliva na čustveno počutje posameznika.

Dr. Alison Blodorn in Brenda Major sta zasnovali študijo, ki je merila učinke pričakovane zavrnitve zaradi situacij, ki zaznamujejo težo, kot je zmenki. Rezultati so bili odkriti, odvisno od teže in spola udeležencev.

Ugotovitve so prikazane v Časopis za eksperimentalno socialno psihologijo.

"Eksperimentalno smo preizkusili, ali je zgolj pričakovanje zavrnitve pri težjih posameznikih dovolj, da vodi do negativnih psiholoških učinkov, kot so zmanjšana samozavest ali občutki samozavesti," je pojasnil Blodorn.

Preiskovalci so zaposlili 160 moških in žensk z različno telesno težo, starih od 18 do 29 let, ki so se opredelili kot heteroseksualci. Vsakega mlajšega odraslega so prosili, naj v petminutnem govoru opiše, zakaj bi bil dober partner za zmenke, povedali so mu, da ga bo ocenil privlačen član nasprotnega spola.

Polovica udeležencev se je naučila, da bo ocenjevalec videl video posnetek svojih govorov, tako da bo njihova teža očitna. Preostali ocenjevalci bi slišali samo zvočni del govorov, zato teža ne bi bila dejavnik.

Udeležence so tik pred nastopi pozvali, naj ocenijo, kako verjetno se jim zdi, da jih bodo ocenjevalci sprejeli ali zavrnili - ta ukrep je preizkusil pričakovano zavrnitev.

Po snemanju njihovih govorov so udeleženci opravili različne teste za merjenje ravni samozavesti, občutkov samozavesti, kot sta sram in zadrega, ter stresnih čustev, kot sta tesnoba in nelagodje.

Izmerili so tudi višino in težo udeležencev, da bi izračunali indeks telesne mase (ITM).

"Težje ženske - ali tiste z višjim ITM -, ki so mislile, da bo njihov ocenjevalec njihovo težo zavrnil," je pojasnila Blodorn. "Ta pričakovana zavrnitev je povzročila nižjo samozavest, večje občutke samozavesti in večji stres."

Zaznavanje telesne podobe je vplivalo tudi na način, kako tanjše ženske gledajo na svoje možnosti, saj te ženske vidijo svojo težo kot prednost.

"Tanjše ženske so pričakovale, da bodo sprejete, kar je privedlo do povečanih občutkov pozitivne samozavesti, zmanjšane samozavesti in manj stresa," je dejala Blodorn. "Ni preveč presenetljivo, saj sta tankost in lepota v naši družbi tako prepleteni."

Rezultati so se pri moških razlikovali.

"Zanimivo je, da nismo videli enakih negativnih učinkov za težje moške," je dejal Blodorn.

»Niso pričakovali, da jih bo privlačna ženska zavrnila, ki bo ocenila njihov potencial za zmenke, ko bo njihova teža v celoti vidna. Možno je, da so te ugotovitve omejene na domeno za zmenke, zato je treba opraviti več raziskav, preden bi lahko rekli, da težji moški ne vplivajo na težo. "

Raziskovalci verjamejo, da študija kaže, da pri težjih ženskah neposredne izkušnje z negativnim zdravljenjem na podlagi teže niso potrebne, da bi imela stigma teže negativne učinke.

Se pravi, samo pričakovanje zavrnitve lahko privede do stresa.

"Tudi v odsotnosti dejanskih izkušenj z zdravljenjem z negativno težo lahko pričakovana zavrnitev povzroči negativno psihološko zdravje," je dejal Blodorn.

»Glede na to, da je težnja v naši družbi tako razširjena, imajo te ugotovitve velike posledice za psihološko počutje težjih žensk.

"Zdi se neizogibno, da jih bo v množici različnih situacij, kot je obisk trgovine ali telovadnice, skrbelo, ali jih bodo zaradi teže zavrnili ali ocenili neugodno," je zaključila.

"In to lahko dolgoročno zmanjša dobro počutje."

Vir: Kalifornijska univerza v Santa Barbari