Simptomi išiasa

Išias je med simptomi, ki jih povzroča, med najbolj prepoznavnimi in se jih morda bojijo. Znani tudi kot ledvena radikulopatija. Znaki išiasa kažejo otrplost, mišično šibkost, pekočo bolečino in živčne bolečine, ki se širijo od spodnjega dela hrbta.

Čeprav išias povezuje z izčrpavajočimi bolečinami v križu in nogah, so simptomi različni. V resnici nekateri občutijo blago stopnjo bolečine. Ne glede na to, ali se vaš išias simptomi zadržijo ali jih ni mogoče prezreti, imate na voljo več možnosti. Tu se boste naučili najpogostejših simptomov išiasa in se povezali z viri o dokazanih načinih zdravljenja.

Za išias je značilna bolečina v križu, ki seva navzdol v eno nogo. Vir fotografije: 123RF.com.

Ali lahko išias ima simptome, če ni bolezen?

Morda ste slišali, da išias ni spinalna motnja. To je res. Išias je dejansko simptom, ki ga povzroča ledvena radikulopatija. Lumbalna radikulopatija je medicinski izraz, ki se nanaša na motnjo ledvene hrbtenice (spodnji del hrbta), ki prizadene živce v spodnjem delu hrbta. Med najpogostejšimi boleznimi nizkega hrbta, ki povzročajo ledveno radikulopatijo in išias, je ledvična hernija diska. Ko hernija diska ali druga bolezen hrbtenice spodnjega dela hrbta stisne ali draži enega od hrbteničnih živcev, ki sestavlja išiasni živec v nogi, takrat občutite išias.

Čeprav išias tehnično ni določena bolezen hrbtenice, bo vsak, ki ga bo doživel, dokazal, da proizvaja svoj edinstven nabor simptomov.

Išijatični živec je najdaljši in najdebelejši živec v telesu. Sestavlja ga večina hrbteničnih živcev od spodnjega dela hrbta. Teče z obeh strani ledvene hrbtenice, navzdol v zadnjico, stegna in konča v stopalih. Čeprav išiasni živec teče po obeh nogah, ponavadi išias prizadene le ena noga.

Manj pogosto se lahko išični živec stisne ali stisne, bolečina pa lahko seva po celotni dolžini živca, kar povzroča bolečino po večjem delu spodnjega dela telesa.

Pekoča, mravljinčena, sevalna bolečina: simptomi išiasa

Ker se išias razvije zaradi stiskanja hrbtenjačnih živcev, povzroča bolečine, povezane z živci. Bolečina zaradi živcev je drugačna kot bolečina v mišicah, na primer zato, ker povzroča nenormalne občutke, kot so pekoč, šibkost, mravljinčenje in otrplost. In živčna bolečina seva po poti živca, zato bolečina ne ostane nujno na enem mestu.

Ker išiasni živec teče od spodnjega dela hrbta po nogi, tam ljudje čutijo bolečino. Spodaj so pogosti simptomi išiasa:

• Bolečine v križu in nogah, ki so lahko od blage do izčrpavajoče (bolečina v nogah je glavni simptom; bolečine v križu so sekundarne)
• Živčni simptomi v spodnjem delu telesa, vključno z otrplostjo, mravljinčenjem, strelnimi bolečinami, občutkom zatičev in igel in / ali mišično oslabelostjo
• Bolečina je lahko ostra ali v krču ali seva od spodnjega dela hrbta navzdol, zadnjega dela stegna, do zadnjega dela noge in do stopal / nog
• Bolečine v kolkih
• Šibkost noge ali stopala
• Bolečine v križu in nogah na eni strani telesa
• S premikom prizadete noge ali območja poslabša bolečino, drugi ostri ali nenadni gibi (npr. Kihanje) lahko povečajo bolečino

Najhujši primeri išiasa lahko povzročijo disfunkcijo črevesja in / ali mehurja. Če imate težave ali spremembe, ki vplivajo na vaše črevesje in / ali mehur, nemudoma pokličite zdravnika, saj lahko ta simptom takoj zagotovi zdravniško pomoč, da prepreči trajne poškodbe živca.

Simptomi išiasa med nosečnostjo

Nosečnice imajo večje tveganje za nastanek bolečih bolečin v išiasu v spodnjem delu hrbta in nog.

Išias med nosečnostjo povzroča enake simptome kot pri nosečnici: pekoče, sevajoče noge in bolečine v križu, otrplost in oslabelost. Vendar se simptomi in njihova resnost razlikujejo od osebe do osebe glede na stopnjo stiskanja na išiasnem živcu.

Zakaj so nosečnice bolj dovzetne za išias? Zato, ker se podvržejo številnim fizičnim in hormonskim spremembam, ki povečajo tveganje.

Te spremembe vključujejo:

• Povečano pridobivanje telesne teže : rastoči trebuh in razširjena maternica lahko pritiska na išiasni živec, ga vname in povzroči bolečino. Dodatna teža poudarja tudi vaše medvretenčne diske, hernije diskov pa so pogost vzrok simptomov išiasa.
• Hormoni sproščajo ligamente : telo med nosečnostjo proizvaja hormon, imenovan relaksin, ki pri pripravi na porod sprošča ligamente, vključno s tistimi v medenici in spodnjem delu hrbta. Brez močnih veziv in sklepov za podporo lahko to povzroči, da se hrbtenični diski izbočijo ali hernijo.
• Prav tako lahko noseča maternica pritisne na išiasni živec v medenici.

Kljub fizičnim in hormonskim dejavnikom, ki delujejo proti njim, ne bo vsaka ženska med nosečnostjo razvila išias. Poleg tega bi morale ženske, ki razvijejo išias med nosečnostjo, opaziti, da se njihova bolečina umiri, ko se njihova telesa vrnejo v stanje pred nosečnostjo.

Kaj lahko storite glede simptomov išiasa

Išias pogosto povzroča simptome hude živčne bolečine od spodnjega dela hrbta skozi noge, a presenetljivo je, da veliko primerov odide sam od sebe ali pa se odpravi z domačimi zdravili. Vendar pa morate poklicati zdravnika, če se simptomi poslabšajo ali če so vaše živčne bolečine močne (to je še posebej pomembno, če izgubite nadzor črevesja ali mehurja, kar zahteva nujno medicinsko oskrbo).

Zdravnik bo ustvaril načrt zdravljenja, ki vam bo olajšal bolečino v išiasnem živcu. V večini primerov bo ta načrt vključeval konzervativne, nekirurške postopke, kot sta fizikalna terapija in vadba. Operacija hrbtenice za zdravljenje išiasa je redko potrebna. Ko si olajšate bolečino v išiasu, vam lahko zdravnik pokaže načine, kako preprečiti, da bi se bolečine v spodnjem delu hrbta in noge zmanjšale.

Oglejte si vire

Išias. OrthoInfo, Ameriška akademija ortopedskih kirurgov. https://orthoinfo.aaos.org/sl/diseases--conditions/sciatica/. Zadnji pregled december 2013. Dostopano 29. novembra 2018.

Ledvena radikulopatija. Ameriška akademija za fizikalno medicino in rehabilitacijo. https://www.aapmr.org/about-physiatry/conditions-treatments/musculoskeletal-medicine/lumbar-radiculopathy. Dostopno 29. novembra 2018.

Išias. MedlinePlus https://medlineplus.gov/sciatica.html. Dostopno 29. novembra 2018.

Išias išiasna bolečina v nosečnosti. babyMed. https://www.babymed.com/pregnancy/sciatica-pain-during-pregnancy. Posodobljeno 29. avgusta 2018. Dostopano 29. novembra 2018.

Shiel WC. Degenerativna bolezen na disku in išias. MedicineNet. https://www.medicinenet.com/degenerative_disc/article.htm#what_are_the_symptoms_of_radiculopathy_and_sciatica. Nazadnje pregledano 10. avgusta 2018. Dostopano 29. novembra 2018.

Radikulopatija. Johns Hopkins Medicina. https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/acute_radiculopathies_134, 11. Dostopno 29. novembra 2018.

Lumbalna radikulopatija (išias). Weill Cornell Medicine. https://painmanagement.weillcornell.org/health-library/lumbar-radiculopathy. Dostopno 29. novembra 2018.