Okrevanje po kirurgiji: od bolnišnice do doma

Ko je operacija hrbtenice končana, se lahko osredotočite na naslednjo fazo - okrevanje. Po katerem koli kirurškem posegu telo potrebuje čas, da obnovi poškodovana tkiva in se vrne v normalno stanje. Okrevanje je postopek in lahko traja nekaj časa, preden se boste počutili popolnoma ozdravljeni. Obnovitveno obdobje - tako v bolnišnici kot doma - je nujno, da obnovite svoje moči. Najboljši način, da pristopite k okrevanju s pozitivno naravnanostjo in realnimi cilji.

Ne potiskajte se po navodilih svojega kirurga
Vaš kirurg vam bo dal informacije o tem, kaj lahko pričakujete po operaciji hrbtenice. Ne pozabite upoštevati zdravnikova navodila. Če se po operaciji prehitro potisnete, boste pri okrevanju povzročili le težave. Bodite pripravljeni, da nekaj časa počivate. Nelagodje bi se moralo vsak dan nekoliko zmanjšati. Povečanje energije in aktivnosti sta znaka, da okrevanje poteka dobro.

Medicinske sestre, ki imajo izkušnje pri delu s pacienti na hrbtenici, vam bodo pomagale pri prvih nekaj "izletih" iz postelje.

Okrevanje je pri vsakem bolniku drugačno
Upoštevajte, da je čas, potreben za vrnitev v običajne dejavnosti, za vsakega pacienta drugačen. Čas okrevanja je pogosto hitrejši za mlade bolnike in v dobri fizični kondiciji. Vzdrževanje zdravega odnosa, uravnotežena prehrana in veliko počitka lahko tudi skrajša čas okrevanja. Okrevanje je veliko počasnejše za ljudi, ki kadijo in imajo prekomerno telesno težo ali niso v formi.

Mentalno ali čustveno okrevanje
Nekateri ljudje po operaciji doživijo začasne občutke razpoloženja ali čustvenega popuščanja. Ne bojte se, da se bo to zmanjšalo ali vam bo podaljšalo čas okrevanja. Čustvene spremembe so normalne in so lahko posledica tega, da si telo močno prizadeva za zdravljenje. Mogoče so tudi posledica nerealnih pričakovanj o tem, kako dolgo traja, da se spet počutimo "normalno". Ohranjanje pozitivnega odnosa je v tem času pomembno. Vsak dan se osredotočite na manjše izboljšave, s poudarkom na nadaljnjem napredku, ki ga boste dosegli v prihodnosti.

Bolečina po operaciji
Po operaciji hrbtenice je normalno, da imamo nekaj bolečin. Pri mnogih bolnikih se pojavi vnetje zaradi vnetja in / ali mišičnih krčev po hrbtu ali po nogah. Morda imate tudi bolečine na mestu zareza ali v kolku, če ste uporabili kostni presadek. To so vsi normalni potek učinki operacije hrbtenice. Ko se vaše telo zdravi, se mora to nelagodje zmanjševati.

Zdravnik vam bo predpisal zdravila proti bolečinam za lajšanje mišičnih krčev in zmanjšanje vnetja. Ko ste pripravljeni, postopoma zmanjšajte količino zdravil proti bolečinam, ki jih jemljete s povečanjem časa med odmerki in zmanjšanjem števila tablet, ki jih jemljete vsakič. Hkrati poskusite z drugimi zdravili za lajšanje bolečin, ki niso zdravili, kot so vlažna vročina, nežna vadba, masaža, kratek čas počitka in pogosto premestitev.

Okrevanje v bolnišnici
Pri večini operacij hrbtenice so bolniki gor in hodijo (če le na kratek sprehod) v nekaj urah po posegu. Več tednov po operaciji hrbtenice ni več potrebno ali priporočljivo, da ležite v postelji. Medicinske sestre, ki imajo izkušnje pri delu s pacienti na hrbtenici, vam bodo pomagale pri prvih nekaj "izletih" iz postelje.

Najlažji način vstajanja iz postelje je tako, da dvignete glavo postelje, kolikor bo šla, počasi premikajte noge na tla in počasi stojite. Bodite prepričani, da obvestite sestro, če se počutite slabo ali če se vam zdi, da lahko padete. Če je tako, se vrnite v posteljo in poskusite znova čez nekaj ur.

Zdravnik vam bo povedal, kdaj je varno prhati po operaciji hrbtenice. Negovalno osebje vam bo pokazalo, kako obdržati preliv suh in na mestu, da zaščitite zarezo med prhanjem. Rane ne smemo potopiti v vodo (bazen ali kad), dokler se ne zaceli in ne odstrani zdravnik. Medicinska sestra bo po tuširanju zamenjala preliv in po potrebi spet kasneje.