Žgajte žrtev in ne zadovoljni z mojim življenjem

Stara sem 15 let. Ko sem bil star 13 let, sem bil v hudi nesreči, kjer je bilo opečenih 30% mojega telesa z opeklinami 3. stopnje. Od tistega dne sem razmišljal o nesreči. Moja mama je dolžna zaradi mene in moje napake. Moja mati je vsak dan jokala, ko sem v bolnišnici, in poslušala sem, počutijoč se grozno. Ko sem prišel iz bolnišnice, sem se jokal, da bi spal in imel sem nočne more. Šel sem v šolo in se zasmehoval. Bil sem otrok, ki se je "zažgal" ali "hrustljave noge". Naj se ve, da se nisem zažgal, bila je nesreča. Vsi so se mi posmehovali in se norčevali iz mene. Zastrmeli so me in se mi smejali. Zdaj se počutim sam. O tem in vseh občutkih in depresiji, ki sem si jih zgradil v preteklih letih, se nisem pogovarjal z nikomer. Vsak dan ves dan razmišljam o svoji nesreči. Preganja me in sovražim se, ker sem opekel in finančno in čustveno poškodoval mamo. Pred kratkim se je moja punca razšla z mano, potem ko sem ji povedal vse svoje misli in občutke. Ubila bi se, če mi mama ne bi rekla, da je noseča z mojim mlajšim bratom, zdi se, da je to edini razlog, da sem danes živa. Zdaj preprosto ne vidim, v čem je smisel življenja, če sem iskren. Vsi so tako sovražni in nikogar ne zanima zame. Sploh me ne zanima, kaj se zgodi z mano. Besede ne morejo opisati, kako zelo se sovražim in kako bi dal vse, da bi vzel nazaj to, kar se mi je zgodilo. Preprosto ne vidim več smisla življenja, če bo samo napolnjeno s sovraštvom in stresom. Smrt se mi zdi tako mirna. Hočem samo nekoga, ki ga skrbi. Nihče ne razume, kaj se mi je zgodilo in kakšno škodo mi je naredil.

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

O: Žal mi je, da ste preživeli tako težke trenutke, tako fizično kot čustveno, vendar prosim ne obupajte! Obljubim vam, da bo bolje. Bili ste v težkih letih, ko se je to zgodilo, in otroci so lahko grozno hudobni in nepodpirajo svoje vrstnike. Morda je zdaj težko verjeti, toda starejši, manj bo to pomembno. Sliši se, kot da je bilo tebi težko tudi tebi in materi, toda kot si rekel, je šlo za nesrečo, zato nehaj kriviti sebe. Prepričana sem, da je vaša mama vsak dan hvaležna, da ste še vedno živi in ​​upam, da boste nekoč kmalu tudi vi.

Kar ste preživeli, je bilo travmatično in je močno vplivalo na vaše življenje. Zato mislim, da bi morali poiskati terapijo, ki bi vam pomagala obvladati vse to. Pogovor s strokovnjakom, ki ima izobrazbo in ima izkušnje s pomočjo ljudem v težkih življenjskih dogodkih, bo pospešil vaš proces zdravljenja in vam pomagal videti upanje v vašo prihodnost. Kmalu se pogovorite z mamo (ali zdravnikom ali šolskim svetovalcem) o iskanju terapevta. Morda vam bo koristila posebna tehnika, imenovana EMDR, in vključil sem povezavo, tako da lahko najdete usposobljenega terapevta na vašem območju. Najhujše ste že prestali. Počakajte tam, da vidite, kako čudovito je lahko življenje spet.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts