Depresija je resnična

Toda to ste že vedeli, ker ste prebrali ta blog. Za milijone ljudi na svetu pa depresija še vedno ne velja za "pravi" zdravstveni problem. Ti ljudje mislijo, da je to nekaj, kar moraš "preboleti". Nekateri celo mislijo, da lahko depresijo "ujamete", kot da se prehladite. Število napačnih predstav tam je neverjetno.

Revija sidro je nedavno objavil članek na to temo in nas v bistvu opomnil, da duševne bolezni še vedno niso tako splošno sprejete, kot bi si želeli, ampak koliko smo napredovali v zadnjih 20 letih. Začne se z opisom zgodbe Keitha Andersona, kanadskega odvetnika, ki se je spoprijel z depresijo:

Andersonova depresija je vplivala na vse vidike njegovega življenja, vključno z družino, odnosi, samozavestjo in samozavestjo. Toda poleg vseh simptomov depresije je Anderson postal tudi žrtev stigmatizacije nekdanjih kolegov, prijateljev in celo sosedov.

"Neverjetni so ljudje, ki ti stojijo ob strani, in neverjetni so ljudje, ki ti ne," pravi.

V času svojega življenja, ko je iskal podporo in sprejetje, se je Anderson soočal z zavrnitvijo in izolacijo od mnogih ljudi.

Vsakič, ko je nekdo, ki ga je poznal, šel mimo njega, ne da bi se pozdravil ali si objavil objem, ga je to še bolj poslabšalo.

»Res je bilo zaskrbljujoče in takrat sem bil precej tresoč, tako da me je teden, ko me je nekdo oropal, vrgel za en teden. Boli me, ko pomisliš: "Joj, to so bili ljudje, ki so imeli osebne in poklicne težave, ki sem jim pomagal, in ko enkrat sem v situaciji, jih že ni več."

Andersonova izkušnja ni edinstvena. Na tisoče ljudi po vsej Severni Ameriki, ki trpijo za depresijo, postanejo tudi žrtve stigme in diskriminacije tistih, ki jih obkrožajo.

To je dober članek, ki daje široko perspektivo o tem, kako daleč smo prišli, kakšna prizadevanja še potekajo in kako daleč moramo iti pri destigmatizaciji skrbi za duševno zdravje.

Nisem velik ljubitelj medikalizacije duševnih bolezni, toda v smislu zmanjšanja stigme je, kot kaže, ljudem pomagalo razumeti, da gre za "resnične" skrbi in težave, s katerimi se ljudje soočajo. Toda ta preprosta sporočila prinašajo tudi svoje težave. Na primer, s poenostavitvijo sporočila poenostavi pričakovanja glede zdravljenja. Nisem prepričan, da je to dobro, vem pa, da je dobro, da več ljudi pomisli na pomisleke, kot je depresija, tako kot na druge zdravstvene težave danes.