Psihologija po mreži: 16. maj 2020
Spomnim se, ko je pandemija koronavirusa prvič zajela svet; Amerike še ni prizadela s polno močjo, države še niso začele izdajati ukazov za državo doma in večina ljudi še ni začela delati od doma. Takrat sem mislil, da bi lahko Psihologijo okoli omrežja obdržal dokaj brez koronavirusa - navsezadnje so sodelujoči v Psych Centralu in še vedno delajo fantastično delo pri tem.
Vendar je sčasoma Ameriko prizadel s polno močjo, že nekaj časa imamo ukaze, da ostanemo doma (in nekateri od njih izstopamo), in veliko ljudi dela doma. Ni lahko najti pestro izbiro najnovejših tedenskih poročil o duševnem zdravju, ki se vsaj nekoliko ne dotikajo zdravila COVID-19. Zakaj bi bilo? Pandemija se je precej tesno vpletla v večino vidikov našega življenja. To je tisto, kar smo želim če želite izvedeti več o tem.
Torej, brez nadaljnjega odmevanja, ta teden v Psihologiji po mreži preučimo nasvet pediatra za reševanje zdravstvenih težav otrok med pandemijo koronavirusa, načine, kako lahko upravljate svoje duševno zdravje, ko delate od doma, kako se odzivamo do zavedanja smrti COVID-19, ki je nastal na nas, in še več.
Dobro, prijatelji!
Nasvet pediatra o otrokovih zdravniških obiskih, cepivih, duševnem zdravju in še več sredi pandemije: Okoli COVID-19 je toliko neznanega; smiselno je le, da mnogi starši svoje otroke držijo stran od javnosti. Vendar je nekaj sestankov vredno obdržati. Pediatrinja dr. Tanya Altmann pretehta osebne obiske in obiske otrok, ki se dobro zdravijo na področju telezdravstva; kaj storiti, če se otrok poškoduje, zboli ali se čustveno slabo počuti; kaj lahko starši storijo pri otrocih, ki manjkajo zaradi socialne interakcije; in več.
Kako ohraniti duševno zdravje med delom od doma: trdni nasveti za ohranjanje duševnega zdravja pri delu doma - ali ste začeli že dolgo pred karanteno za koronavirus ali je to za vas vse novo.
Kakšna je vloga učiteljev pri prepoznavanju ADHD? Vaši otroci morda trenutno ne preživijo veliko (ali sploh) časa okoli svojih učiteljev, toda ko večino dni preživijo v šoli, njihovi učitelji vidijo stvari, ki jih njihovi starši morda ne, vključno z možnimi simptomi ADHD. Kako koristna so opažanja učiteljev?
Spopadanje s „ozaveščenostjo o smrti“ v dobi COVID-19: Običajno o tem ne razmišljamo v manj nevarnih časih, toda trenutna pandemija koronavirusa nas sooči z lastno nestalnostjo in to imata dve plati kovanec za ozaveščanje o smrti: razmišljanje o smrti in prizadevanje za krepitev povezav (recimo z družino in prijatelji) ali popuščanje tesnobi in brcanje v način samoohranitve (toaletni papir, kdo?).
Niso vsi psihopati nasilni; Nova študija lahko pojasni, zakaj so nekateri namesto tega "uspešni": Na splošno mislimo na psihopatijo kot na dejavnik tveganja za nasilno vedenje; vendar obstajajo nekateri psihopatski ljudje, ki se ne ukvarjajo z asocialnim vedenjem ali kaznivimi dejanji. Ti posamezniki imajo običajno veliko psihopatskih vlakov, vendar imajo tudi "uspešne" življenjske poti ali rezultate (na primer odvetnik ali izvršni direktor in ne v zaporu). Raziskovalci na univerzi Virginia Commonwealth so izvedli študijo, s katero so preizkušali ta pojav - natančneje teorijo, da "uspešni" psihopati razvijejo odlične vestne lastnosti, ki zavirajo njihove asocialne impulze. Vodilna avtorica Emily Lasko pravi: »Kompenzacijski model trdi, da lahko ljudje, ki imajo višje psihopatične lastnosti (kot sta grandioznost in manipulacija), do neke mere kompenzirajo in premagajo svoje asocialne impulze s povečanjem vesti o lastnostih, zlasti nadzora impulzov. "
Obvladovanje jeze: nezdrave in zdrave veščine spoprijemanja: Ko se ne znate zdravo spoprijeti s svojo jezo, tvegate, da se boste obrnili na škodljiv način.
Slika Anastasia Gepp iz Pixabay.
