Občasne notranje slušne halucinacije

Skrbi me, da imam morda shizofrenijo ali kakšno podobno težavo. Star sem 20 let in sem se vedno spoprijel z anksioznostjo, pa tudi s hipohondrijo. Moja zdravstvena tesnoba je bila v srednji šoli nekaj mesecev najvišja in ravno v tem času sem začela doživljati notranje slušne halucinacije.

Pojavile bi se ponoči, ko sem zaspal. Najboljši način, da ga opišem, bi bil takšen, kot bi se radio naključno vklopil v moji glavi; od nikoder bi dobil v glavi to zelo glasno kramljanje, kot v notranjosti hrupne restavracije. Ni se slišal kot zunanji hrup, bil pa je veliko glasnejši od običajne misli, toliko, da sem ga nekako čutil v ušesih, čeprav se mi ni zdelo, da slišim kaj zunaj sebe.

V klepetu so se slišali glasovi, vendar nisem mogel razbrati, kaj govorijo, razen nekaj besed tu in tam. Klepetanje ni zvenelo negativno in tudi ni bilo usmerjeno vame. Včasih bi bilo to glasbeno kakovostno, vendar vedno s klepetom. To so več kot vsiljive misli - so tako glasne, da nad njimi ne slišim lastnih misli!

Ta pojav me straši. Paničim in moram vklopiti televizijo ali poslušati radio - zdi se, da problem reši zunanji hrup in stimulacija. Sčasoma so se ti nočni glasovi zmanjšali in zdaj to doživljam enkrat ali dvakrat na leto. Zgodilo se je pred nekaj dnevi po skoraj letu dni ničesar, zdaj pa sem popolnoma prestrašen, da počasi razvijam shizofrenijo.

Ne vem, ali je to tudi simptom shizofrenije ali zgolj tesnobe, toda včasih, ko je tema ali so v kotu očesa, bom nekako presenečen nad sencami ali predmeti in za trenutek razmišljam da so ljudje, preden se zavedajo, da gre samo za senco / karkoli. S tem se ne ukvarjam tako kot z notranjimi halucinacijami.

Hvala za vašo pomoč!

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Nenavadni so ljudje s hipohondrijo in tesnobo, ki verjamejo, da imajo shizofrenijo. Pravzaprav je to eno najpogostejših vprašanj, ki jih prejmem.

Diagnosticiranje motenj duševnega zdravja zahteva osebno oceno. Na splošno se zdi, da v odsotnosti drugih simptomov shizofrenija ni verjetna. Večina ljudi s shizofrenijo nima občasnih simptomov. Njihovi simptomi so pogosto pogosti in izčrpavajoči. Zdi se, da pri vas ni tako.

Morda opisujete hipnagoške halucinacije. Hipnagoške halucinacije so vidne ali slušne zaznave, ki se pojavijo med spanjem. Običajno niso povezane s shizofrenijo ali drugimi psihotičnimi motnjami, ampak bolj s spanjem, kot je narkolepsija. Študije so tudi pokazale, da so hipnagoške halucinacije pogoste pri ljudeh z nespečnostjo, čezmerno zaspanostjo čez dan, anksioznimi motnjami in depresijo.

Priporočam vam, da se posvetujete s strokovnjakom za duševno zdravje ali s svojim zdravnikom. Razmislite tudi o študiji spanja. Zdravljenje bo odvisno od osnovnega vzroka, lahko pa vključuje zdravila ali psihoterapevtske posege. Upam, da to pomaga. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle