Zdravje in depresija možganov

Ko sem bil star 1 leto, sem zbolel za noricami in škrlatno vročino. Nekaj ​​ur sem imel temperaturo 107 * F. Zdravniki so moji mami rekli, da bom verjetno do konca življenja zelenjava. Hvala bogu, da so se zmotili. Šteli so, da je moje okrevanje "čudež". Na žalost potem v mojem življenju niso bile vse stvari rožnate. V mladosti sem bila spolno zlorabljena in to je trajalo nekaj let. Zaradi zlorabe in več vrst zlorab v preteklih letih so mi v poznih 30-ih diagnosticirali PTSP. V preteklih letih sem imel veliko različnih diagnoz, vendar je bil PTSD vedno prvi. Trpim za groznimi napadi izčrpavajoče depresije, in ko se staram, se mi zdi, da se poslabšajo. Moje vprašanje je, ali obstaja povezava med zgodnjim zdravjem možganov in večjo ponavljajočo se depresijo?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Vsekakor je možno, da so bili vaši možgani poškodovani zaradi visoke temperature, vendar tega zagotovo ne morete vedeti. Na srečo ste uspešno presegli to zdravstveno travmo v nasprotju z vsemi verjetnostmi.

Na vaše vprašanje je težko odgovoriti, ker obstaja veliko spremenljivk. Poleg možne poškodbe možganov, ki ste jo morda utrpeli, ste prestali več nasilnih situacij. Številni posamezniki z depresijo že imajo zgodovino zlorab. Zdi se, da obstaja določena povezava med obema, vendar je le redko mogoče določiti jasne vzročno-posledične povezave. Tudi če bi lahko ugotovili dokončen odgovor na svoje vprašanje, bi malo ali sploh kaj izboljšali vašo depresijo. "Zakaj" je pogosto veliko manj pomembno kot iskanje zdravila.

Če se ne zdravite, bi morali. Obstajajo zelo učinkovita zdravljenja posttravmatske stresne motnje (PTSP). Morda vam bodo koristile tudi manj tradicionalne, čeprav pogosto zelo učinkovite metode zdravljenja, kot so hipnoza ali desenzibilizacija in obdelava oči (EMDR). Dokazano je, da hipnoza pomaga pri lajšanju depresije, zdravi fobije in zdravi travme. Dokazano je tudi, da učinkovito zmanjšuje tesnobo, željo po kajenju cigaret in pomaga posameznikom pri doseganju njihovih ciljev glede hujšanja. EMDR je oblika visoko strukturirane psihoterapije, ki se uporablja za zdravljenje simptomov, povezanih s preteklimi travmami. Obe vrsti terapij je vsekakor vredno raziskati.

Kliknite zavihek za pomoč na vrhu te strani, da boste lažje našli terapevta v svoji skupnosti. Če se odločite za hipnozo ali EMDR, izberite nekoga, ki ima trdne podatke in dokazano izkušnjo. Žal mi je, da vam nisem mogel dokončno odgovoriti na vaše vprašanje. Prosim poskrbi. Želim ti dobro.

Dr. Kristina Randle