Kriza spola

Živjo, pri približno 15-16 letih sem imel misli, da bi mi ob rojstvu dodelili napačen spol, pred starši sem to skrival, vendar so se mi nenehno smejali in se mi posmehovali, da sem rahlo ženstvena (hočem si rasti lase) , ki imajo dolge nohte). Oče me je vedno klical in me dražil zaradi tega. Hranila sem ga v sebi in povedala samo eni osebi, da je bila moja najbližja prijateljica, s katero sem se lahko pogovarjala. Ko sem ji rekel, sem jokal in to me je zelo vznemirilo. Zaradi muk očetov zaradi tega se nikoli nisem mogel nikomur odpreti glede tega. Te misli sem potisnil globoko navzdol in poskušal nadaljevati s svojim življenjem, poskušal sem ga napolniti s fantovskimi stvarmi in obožujem svoje računalnike in računalniške igre (tiste stvari so bolj moške stvari), v zadnjem času pa so mi diagnosticirali depresijo in te misli se spet vračajo. Imel sem veliko samomorilnih misli, vendar jih nikoli nisem uresničil, vedno sem imel vizije slabih stvari, ki se mi dogajajo. Trenutno jemljem zdravila od zdravnika zaradi depresije, saj se je začela z napadi tesnobe in panike. Kolikor se mi je dalo, so prišli od nikoder, vendar se misli o napačnem spolu vedno znova pojavljajo. Obiskujem terapevte za napade tesnobe in panike, pa tudi svetovalce. Bojim se tega povedati zaradi načina, kako me je oče obnašal. Zadnji mesec ali tako, preprosto nisem hotel ničesar narediti, pomanjkanje zagona, da bi karkoli dosegel, in se želel skriti stran od vseh ter se le skodrati in umreti precej. Zadnje dni imam v prsih občutek, da je z mano nekaj narobe, in ne morem kar na to kazati, toda tudi moje telo je hladno in tresenje.

Preprosto nisem prepričan, kaj naj storim glede tega ali kaj naj rečem. Večino dni si želim samo jokati, vendar ne morem. Kakšen nasvet o tem, kaj lahko storim?
Hvala x

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Pomembno je, da ste odprti s terapevti. Če jim ne rečete, kaj je narobe, vam ne morejo pomagati. Če jim prikrijete resnico, bi lahko zdravili napačne simptome. To bi lahko pojasnilo, zakaj se ne izboljšate.

Zatirate resnico o tem, kaj je narobe, in to je po vsej verjetnosti tisto, kar povzroča vaše simptome. Ne moreš se skriti pred resnico. Mogoče je spolna identiteta v središču vaših težav, vendar bo rešitev težko, če o tem ne želite govoriti.

Zdi se, da dopuščate, da vas strah zadržuje. Ni treba, da je tako. Imate srečo, da imate dostop do strokovnjakov za duševno zdravje, vendar njihove storitve uporabljate nepravilno. Če se z njimi ne želite pogovarjati o spolni identiteti, jim poskusite pokazati to pismo. Opisuje težave, s katerimi se spopadate. Morda bi bilo dobro začeti.

Če se vam zdi, da bi si lahko škodovali, pokličite nujne službe. Ko se začnete odpirati glede identitete, boste začutili veliko olajšanje. Želim vam veliko sreče. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle