Okrevanje po zlorabi otrok: preteklost postaja jasnejša
Po enem letu sprejetja, da sem bila v otroštvu spolno zlorabljena, končno začenjam razumeti, da okrevanje ni najtežje. Sramota je zdaj manj samodejna, preteklost pa postaja jasnejša.
Kot otrok, ki trpi zlorabe, ne razumemo natančno, kaj se nam dogaja. Spol in spolnost sta skrivnost, zato spolne zlorabe ni enostavno prepoznati. Zmedena je tudi fizična zloraba. Prevarani smo v misel, da smo naredili nekaj, kar si zasluži trpinčenje. In na koncu se prepustimo temu naivnemu upanju: »Vse je normalno. Nihče ne bi dopustil, da se mi zgodi zloraba. Nisem v nevarni situaciji. "
To se mora počutiti varno in varno v oblakih. Otrok začne razlagati svoj svet na način, ki ustreza tej potrebi. Naučijo se ignorirati instinkt, ki pravi: "To je narobe." Namesto tega mislijo: "Z mano je nekaj narobe, če mislim, da je kaj narobe." Tako nas zanika zanikanje.
Če ste takšni kot jaz, nekega dne pri tridesetih razmišljate o življenju in trenutki se vam držijo. Bolj zrel, izkušen, si misli: »Počakaj, da to ni normalno. To se ne bi smelo zgoditi. To se ni zgodilo drugim otrokom. Nikoli tega ne bi naredil otroku. " Ne samo incidenti, temveč vas preganjajo tudi temni občutki - strah, gnus, žalost, kršenje in nemoč.
Vstopil sem na terapijo, da bi razvozlal občutke in združil te dogodke. In zdaj dobim veliko bolj realistično podobo svojega otroštva. Končno se vidim kot nedolžen - začelo se je, ko sem bil star samo tri leta. Zdaj razumem, da je nasilnik vedel, da je narobe - skrivnost, grožnje in dejansko nasilje, ko sem hotel povedati.
Danes vidim, kako sem bila urejena in izolirana. Nadziral me je strah, fizična zloraba in otrokovo nerazumevanje. Vidim, kje je bila bližina najinega odnosa podobna favoriziranju ali naklonjenosti. Nekateri bi me morda celo imeli za srečnega ali razvajenega, ko pa je bila ta »pozornost« trak mojega obstoja.
Če pogledam nazaj, se zdi spolna zloraba očitna zdaj, ko bi jo pred nekaj leti obupno zanikal, da bi se izognil globokemu sramu in bolečini, ki jo povzroča. Ampak to ni žalostno. Nisem jezen nase, ker sem dolgo čakal na raziskovanje teh vprašanj. Počutim se pooblaščeno. Moral sem uporabiti svojo zrelost in izkušnje, da sem končno pomagal tej deklici v sebi.
Včasih sem se spraševal, zakaj bi se o zlorabi moral pogovarjati s komerkoli, kaj šele s terapevtom. Mislil sem, da bi bilo tako, kot da bi si vanj vedno znova drgnil obraz, še posebej, če bi se spominjanje zlorabe pogosto ponovno ponovilo. Toda s pogovorom sem spoznal toliko več o svoji osebni zgodovini.
Včasih nam kaj glasnega pomaga, da vidimo resnico. Ste že kdaj razložili svoje razloge nekomu, da se je le zavedel, da je to popolnoma neracionalno? Pogovor nam lahko pomaga narediti korak nazaj in pogledati nekaj z novimi očmi. Tam se začne zdravljenje.
