Moja družina me duši z negativnostjo
Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8Živim s starši in šestimi brati in sestrami v zelo majhnem stanovanju, saj smo zelo revni in si ne moremo privoščiti primernejšega doma. Zasebnosti je malo ali nič in skoraj vsi moji bratje in sestre so zelo neodgovorni in nepremišljeni. Naučila sem se sprejemati to, ker jih imam rada in obožujem preveč, še posebej mojo mamo, a njihovo slabo vedenje in negativnost sta se podvojili, odkar se je oče pred nekaj leti preselil k nam; desetletja ga ni bilo in njegova nenadna vrnitev v naša življenja nas je vse skupaj raznesla in odpeljala v hudo depresijo. Je zelo strupena oseba in njegova strupenost se je razširila na vse nas, še posebej na mojo mamo. Iz sladke, prijazne in srečne osebe se je spremenila v depresivnega in neopaznega pesimista. Sploh se ne spomnim, kdaj sem zadnjič videla njen nasmeh, ona ves čas nenehno vpije in joka. Očitno je, da moj oče povzroča veliko stisko, vendar s tem nismo mogli ničesar storiti, ne moremo ga prositi, naj se vrne tja, od koder je prišel, ker je zelo bolan in ne more skrbeti zase. nima kam drugam iti.
Tudi jaz sem se preobrazila, včasih sem se zbujala z nasmehom na obrazu in se veselila dneva, zdaj pa sem vedno jezna, depresivna, sitna in zamerljiva. Zlahka se jezim in nenehno govorim mami hudobne stvari, ki jih takoj obžalujem. Zame bi naredil vse, vendar se mi zdi, da ji vedno govorim škodljive reči, kadar se pogovarjamo; kolikor jo imam rada, mi gre s svojo negativnostjo na živce in tega preprosto ne prenesem. Edino, kar mi prikliče nasmeh na obraz, so moje mačke, ki jih zelo obožujem, toda tudi to je med mojo mamo in mano sprožalo prepire in prepire. Bila je tista, ki me je naučila ljubiti in skrbeti za živali, zlasti potepuške. mačke. Prevzel sem in poskrbel za več potepuških mačk, kot sem jih mogel prešteti, in mama je bila zaradi tega vedno ponosna name. Zdaj pa se samo pritožuje, kako mačke umazajo stanovanje, in hoče, da jih vse izgine, kar izključuje moj edini vir veselja. Toda v resnici je bilo pomanjkanje urejenega in čistega okolja vedno posledica pomanjkanja odgovornosti in malomarnosti mojih bratov in sester, kar mama dobro ve. Po svojih močeh pomagam po hiši, a moja prizadevanja so zaradi malomarnosti bratov in sester vedno zaman.
Preprosto sem bolan in utrujen, da me obdaja toliko negativnosti. Skrb za svoje mačke in kakovostno preživljanje časa z njimi, zaradi česar sem se včasih počutila zelo srečno, se zdaj počutim krivega. Pred nami je leto faksa, včasih sem se veselil diplome, zdaj pa nimam volje, da bi vstal iz postelje in se udeležil predavanj, sem na robu izgube dobrih ocen in počutim se brezupno in nemotivirano. Selitev iz družinskega doma ni mogoča, čeprav bi si želela. (starost 21, iz Jordanije)
A.
Vi in vaša družina ste na več ravneh v težkem položaju. Skupna raba majhnega bivalnega prostora z veliko ljudmi, tudi ljudmi, ki jih imamo zelo radi, lahko postane izčrpavajoča in težavna. In čeprav se lahko vsi dobro počutite, ko sprejmete očeta v času potrebe, se zdi, da je njegova prisotnost vse potisnila do meje in napenja tisto, kar je bilo včasih pozitivno.
Če resnično menite, da se ne morete izseliti iz družinskega doma, predlagam, da vsaj poskusite tam preživeti manj časa. Če se potisnete k pouku, morda celo preživite dodaten čas v kampusu, pa tudi poiščete druge hobije in zanimanja, ki bi vam zavzeli čas, boste morda bolj obvladljivi doma. Morda boste morali spremeniti svoj odnos do doma in nanj gledati kot na neko mesto za spanje, prehranjevanje in izpolnjevanje obveznosti, sicer pa svoje potrebe izpolnite drugje.
Poleg tega, če imate na šoli le eno leto, lahko na to gledate kot na prehodno obdobje, če želite biti sami ali poiskati druge življenjske dogovore zase in za svoje mačke. Če se osredotočite na prihodnost in svoje cilje, vam lahko pomagajo do potrpljenja in moči, da preživite ta težaven čas z družino. Stres nas lahko spremeni, toda vi in vaša mama ste od spodaj isti pozitivni ljudje, ki imajo radi.
Vse najboljše,
Dr. Holly Counts
