Občutek nestvarnosti in razdraženosti, jezen zaradi paranoje
Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8Ne vem, kaj se mi dogaja. Pred mesecem ali dvema me je začela paničiti, da sem brez dela. Obseden sem bil 24 ur na dan, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu in nisem mogel spati, se osredotočiti na nič, niti na televizijsko oddajo. Nič se ni zdelo resnično. Nisem mogel več prenašati takšnega občutka in sem šel k dr., Ki mi je dal 5 mg olanzapina na noč. To je pomagalo odstraniti nekaj tesnobe, včasih pa vseeno čutim, da nisem resničen. Tudi ko poslušam radio ali gledam televizijo, sem razdražen in jezen, ko slišim ljudi, ki govorijo o svojem uspešnem življenju. Je to težava z duševnim zdravjem ali sem zgolj neprijeten ljubosumen posameznik?
Počutim se, kot da izgubim vsak občutek lastne vrednosti. Zdaj se ne morem niti pogledati v ogledalo. Stvari še poslabšajo nekatere resne paranoje. Vsakič, ko zaslišim helikopter, ki leti v bližini, se mi zdi, da me policija opazuje. Če vidim čuden avto, parkiran zadaj, mislim, da me policija spremlja. Te misli se nikakor ne morem otresti. Preprosto ne vem več, kaj naj naredim. Skoraj 4 leta sem brezposelna, redko zapuščam svojo sobo in nimam prijateljev. Mi lahko poveste, ali sem resnično bolan ali je to samo faza, ki bo izginila sama od sebe? (Iz Anglije)
A.
Žal mi je, da se morate spoprijeti s temi težkimi simptomi. Prva polovica tega, kar ste rekli, zveni kot, da gre za pretirano, a dokaj normalno območje, če ste dejansko brez službe - toda od tega, kar pravite, traja že štiri leta in postaja ohromujoče. To skupaj z dejstvom, da se počutite paranoično, nadzorovano in samotno, pomeni, da je čas, da ukrepate. To ne bo šlo samo od sebe.
Prvi korak ste naredili tako, da ste nam pisali tukaj. Priporočam vam, da temu pogumnemu dejanju dodate še obisk psihiatra. Lahko vam da več povratnih informacij o teh simptomih in ponudi nekaj idej o možnostih zdravljenja.
V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @
