Fundacija Skok za veselje otroško debelost postavlja na vrvi

Strani: 1 2 Vse

"Ogroženo je fizično in čustveno zdravje celotne generacije ter ekonomsko zdravje in varnost našega naroda." 

Frank Bruni je bil debel otrok. Bil je tudiNew York Times kritik hrane od 2004-2009 in najbolj prodajani avtor knjigeBorn Round: Skrivna zgodovina rednojedca. V svojih ganljivih spominih razlaga težave in nevarnosti debelosti ter čustvene borbe, ki mu jo je povzročala kot otrok in odrasla oseba. Rekel je, da želi napisati svoje spomine, da bi pokazal, "kaj lahko hrana stori, da ljudi spotakne."

Očitno vam hrana lahko veliko pomaga, da vas spotakne. Debelost ima lahko uničujoč vpliv na življenje. Otrok, rojen v tem stoletju, ima vsako tretjo možnost, da bo zbolel za sladkorno boleznijo in zaskrbljujoče visok odstotek bo trpel zaradi debelosti, kot so rak, astma, visok krvni tlak in bolezni srca. Te številke se močno povečujejo v latinskoameriški in afriško-ameriški skupnosti: trenutno je 40 odstotkov teh otrok prekomerno telesne teže ali debelih.

Ali je s temi statističnimi podatki kaj čudnega, da bi Michelle Obama uvedla Let’s Move za boj proti debelosti pri otrocih?

Tudi jaz sem bil debel otrok. Prehrana in gibanje sta bili že od nekdaj moji strasti in zanimajo me gibi in programi, ki otrokom in družinam pomagajo, da se naučijo bolj zdravega življenja.

Rešitev debelosti pri otrocih se zdi jasna: je v zgodnjem popravljanju in preprečevanju s prehrano in telesno vadbo. To bo pomagalo zmanjšati vseživljenjske zdravstvene težave, finančna bremena in vprašanja, povezana s socialnimi predsodki. Gibanje je skupaj s prehrano ključna sestavina formule za spremembe. Za to si moramo vzeti čas in ga dobro izkoristiti. Čeprav vam bo sprehod po bloku pomagal, obstaja nekaj močnih, navdihujočih programov, ki vodijo do nekaj bolj privlačnega in dinamičnega.

Ena organizacija, Jump for Joy Foundation, je resnično pomembna. J4JF je ena najbolj proaktivnih fitnes neprofitnih organizacij po vsej državi, zlasti kar zadeva preprečevanje debelosti pri otrocih. Deluje z močjo navdiha in znanja. J4JF je zamisel nekdanjih študentov UNLV in soustanoviteljev taborov Anthonyja Alegreteja in Branden Collinsworth. "Otrokom želimo omogočiti, da so v formi," pravi Collinsworth. "Ker tekmujemo s Facebookom in video igrami, želimo, da je to ena najbolj kul izkušenj, ki so jih kdajkoli doživeli, in nekaj, kar lahko vzamejo s seboj do konca življenja," dodaja Alegrete.

Kot kaže raziskava, Alegrete in Collinsworth vesta, s čim se spopadata. Dvojica je sklenila partnerstvo, potem ko je Alegrete Collinsworth začela zaposlovati kot osebnega trenerja. Rezultati so bili dovolj izjemni, da je Alegrete Collinsworthu rekla, da morajo enako storiti za otroke.

Strokovnjak za kondicijo in poslovnež, ki sta združila moči, sta si pripravila dve strani. Toda zgodba je zasuka. Ironično je, da se je Alegrete borila s premajhno težo. Sčasoma je pridobil 20 kilogramov mišic in prišel v najboljšo formo svojega življenja. "Brez Branden," pravi Alegrete, "te smeri ne bi nikoli našel."

Branden sem spoznal v programu Masters of Applied Positive Psychology na Univerzi v Pennsylvaniji. Uči se približevati znanost pozitivne psihologije otrokom, da pomaga ustvariti pozitivno družbeno identiteto. Seveda sem se želel naučiti več.

Prvo taborišče J4JF leta 2010 je pritegnilo tri otroke, a od takrat so prek družabnih omrežij, tiska in od ust do ust postali "kul" fantje v kondiciji in prehrani. Zdaj imajo že več kot 100 prireditev in taborov in so pomagali več kot 3000 otrokom. Čeprav je J4JF nastanjen v skupnostnem centru Pearson v severnem Las Vegasu, po potrebi svoj program odpeljejo tudi na pot. Otroke izpostavljajo zdravi družbeni identiteti s ponujanjem tako zabavnih, prijaznih in raznolikih dejavnosti, kot je košarka; ples; mešane borilne veščine; nogomet; skakalnica in hiphop.

Moški zabavajo in kolkajo tako, da pripeljejo slavne športnike in zabavljače ter staršem dajo orodja in izobrazbo. V preteklosti so med slavnimi sodelovali profesionalni boksar Lightning Lonnie Smith; KB plesnih ekip Jabawockies High Profile in Prodigy; Hej Reb, maskota UNLV, profesionalni breakdancers; Borci UFC Gilbert "orkan" Yvel, Kevin Randleman, Stephan Bonner in Larry Mir; Nogometne zvezde UNLV; in celo James Brewster Thompson, svetovni rekorder v skokih po vrvi. Obiskovalce kampa je navdušil s skokom s 6-kilogramsko kovinsko verigo za svojo "vrv" in tri ljudi na hrbtu.

Strani: 1 2 Vse