Mislim, da je pravi čas za samomor. Se motim?

Sem 25-letni fant, ki je diplomiral iz angleškega prevajanja (kar se mi seveda posrka) in zdaj živim prazno. Živim v Iranu. Bil sem depresiven od svojega 17. leta, vendar nisem bil toliko depresiven nazaj v čas. Takrat sem mislil, da je biti sam in brez ljubezni v življenju ali biti grd in neroden nekaj najslabšega, kar se lahko zgodi, resnica pa je, da so zdaj stvari še hujše. Pred približno 8/9 meseci se je moja bivša razšla z mano in čez 2 meseca sem ugotovila, da je zaročena. Skupaj sva bila eno leto. Imeli smo svoje težave. Želela se je poročiti in končno se je vse končalo. Čez nekaj časa sem spoznal, da je ona zadnji smisel mojega življenja, in naredil bom vse, da se ji vrnem in poročim z njo. Toda bilo je pozno. Pravzaprav prepozno. Od takrat vsak dan razmišljam o njej in močno dvomim, da bom spet našel ljubezen.

Ko se ozrem nazaj v svoje življenje, vidim veliko stvari. Ko sem bil star 8 let, so mi odvzeli mandlje (tonzilektomija). Dve leti kasneje sem odstranil slepo črevo in nekaj dni po operaciji se je okužil, zato sem moral spet na operacijo. Po tem je zdravnik rekel, da ta fant ne more biti tako močan kot on. Njegovo telo bi bilo veliko šibkejše. Imam zelo velik nos, ki sem bil zaradi njega zelo ponižan. Sem zelo suh in ne morem težiti. Poskusila sem vse, tudi beljakovinske napitke. Sem izredno suh in nekoliko kratka. Mogoče bi moral umreti v času, ko sem se rodil. Mislim, da imam ADD, ki stvari še poslabša. Ne morem se osredotočiti na svoje delo. V bližnji prihodnosti bom morda celo odpuščen.

Ker je ta svet postal veliko bolj plitk (zaradi medijev, hollywoodske itd.), Mislim, da ne bi smel biti med ljudmi. Ljudje imajo vedno raje pametne in lepe ljudi. To je dejstvo. Ne govori mi osebnostnih zadev. Če bi bila osebnost pomembna, bi živeli v veliko boljšem svetu.

Prišel sem do zaključka, da končam svoje življenje. Živim v Iranu in se ne morem priseliti, zato mi ne recite, da lahko s tem spremenim svoje življenje. Hvaležen bi bil, če bi na to e-poštno sporočilo odgovorili profesionalno.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Naj odgovorim neposredno na vaše vprašanje, ne, ni pravi čas za samomor. Iskanje pomoči je odgovor, ne samomor.

Težave so del življenja. Vsi jih doživljamo, toda vaš izziv je lahko ta, da vam manjkajo spretnosti za obvladovanje življenjskih težav. Svetovanje bi lahko pomagalo. Spretnosti spoprijemanja se je mogoče naučiti.

Študije kažejo, da so ljudje, ki so poskusili samomor in preživeli, veseli, da niso umrli. Težko so si predstavljali konec trpljenja in napačno mislili, da je samomor odgovor na njihove težave. Ko so preživeli poskus samomora, so ugotovili, da so njihove težave rešljive in da so občutki brezupnosti sčasoma minili.

Ljudje, ki razmišljajo o samomoru, običajno vidijo le negativne potencialne izide življenja. Tako usmerjeni so v negativne rezultate, da spregledajo potencialno pozitivne rezultate. Kdo bi rekel, da ne boste srečali drugih žensk, ki bi jih ljubili ali se poročili, ali nekoga, ki ljubi vašo osebnost? Konec življenja boste zagotovo zagotovili, da teh možnosti ne boste nikoli izkusili.

Svetovanje vam lahko pomaga na več načinov. Pomaga vam lahko, da ste uspešnejši v odnosih. Pomaga vam lahko, da se počutite bolj samozavestne. Pomaga vam lahko, da cenite življenje in še in še.

Sodeloval sem s številnimi ljudmi, ki so imeli težave v odnosih. Nekoč sem imel stranko, ki je slovila po svojem dobrem videzu in postavi. Oblekel se je natančno, celo uro si je urejal brke.

Vsaka ženska, s katero je hodil, je v svoji petnajstletni zgodovini zmenkov razšla z njim. Njegova najdaljša zveza je trajala tri mesece. Bil je uničen. Njegov videz mu ni popolnoma nič pomagal.

Verjetno je vsak, ki je prebral ta odgovor, videl res lepe moške in ženske s partnerji, ki niso bili ravno dobro videti, kar je povzročilo tovrsten komentar: "Kaj vidi v tem tipu?"

Verjamem, da ste preveč cenili videz.

Nisem prepričan, kako dostopno zdravljenje duševnega zdravja je v Iranu, vendar vas močno pozivam, da poiščete strokovno pomoč. Milijoni ljudi so se počutili tako kot vi, poiskali strokovno pomoč in si popolnoma opomogli. Če ste pripravljeni poiskati pomoč, lahko pričakujete enak izid. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle