Težave s spanjem po uporabi ekstaze pred 3 leti

Živjo, Namesto odgovorov iščem bolj malo smeri. Pred več kot tremi leti sem bil prisiljen, da poskusim eno tableto ekstazija. Ko se je ta tableta sprožila, je bila eno uro ali dve v redu, dokler nisem začel napadati močne panike. Po tem je bilo življenje zelo drugačno. Čez nekaj dni se je nenadoma pojavilo veliko duševnih težav, ki jih še nikoli nisem imel: občutljivost na zvok, popolna nezmožnost zaspati ali nasprotno od spanca 16 ur na dan in nenehna utrujenost, strah pred svetlobo, žgečkanje v trebuhu itd itd itd itd Bal sem se, da bi se tega za vedno zataknil, zato so se moji simptomi zaradi tega kar poslabšali.

Poiskala sem pomoč in mi dala zdravilo Lexapro 10 mg. To mi je dalo zagotovilo in upanje, od takrat pa so se vprašanja začela zelo počasi izboljševati. Zdaj sem prišel do 2,5 mg zdravila Lexapro in večina težav se ni nikoli več pojavila, razen težav s spanjem. Moj spanec ni slab, kot včasih, toda največkrat še vedno ne morem dobro spati. Velikokrat se zbudim sredi noči. Lahko zaspim, ne morem pa spati. V dneh, ko lahko dobro spim, se počutim odlično. Toda dneve, ko ne morem spati, počutim se le utrujene in razdražene ter jezne na celotno situacijo. Odkar sem naredil ekstazi, moje oči niso mogle dobro gledati televizorja ali računalniškega monitorja in sem hitro razvil rdeče pajkove mreže. Te pajkove mreže so se razvile do neke mere in od takrat ostajajo enake.

Tu je nekaj vprašanj, ki jih imam:

1. Če me je v tej situaciji spravila 1 tableta, zagotovo obstaja nekaj zdravil, ki me lahko rešijo iz te situacije?

2. Še vedno sem na drobnem Lexaproju. Moram reči, da je to odlično zdravilo, vendar vprašanje spanja ni popolnoma rešeno. Mogoče obstajajo različni zdravili, ki lahko pomagajo doseči boljše rezultate? Morda niti SSRI, ampak različen razred zdravil?

3. Še danes nisem prepričan, kaj se je zgodilo v mojih možganih zaradi jemanja te 1 tablete. Kateri so možni vzroki? Ali imam morda kakšno motnjo, ki se pred njo ni nikoli pokazala? Na primer anksiozna motnja ali bipolarna bolezen ali kaj drugega takšnega značaja?

4. Nenazadnje, če bi rad našel nekoga, ki bi imel znanje na tem področju in bi mi lahko pomagal tako, da bi me poslušal in mi dal ustrezne predloge (na katera zdravila naj preklopim itd. Itd.), Kje bi potem našel takšnega zdravnika? Bi bil to psihoterapevt ali bi šlo za kakšno drugo vrsto področja? v bistvu, katera vrsta dokumenta bi o tem največ vedela in mi v takih okoliščinah najbolj pomagala?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Hvala za zelo konkretna vprašanja. Odgovoril jim bom po vrstnem redu, kot ste jih vprašali.

Kar zadeva prvo in drugo vprašanje, je mogoče, da bi pomagalo zdravilo, vendar bo morda potreboval čas, da ga najdete, ki je učinkovit. Poskusili ste Lexapro, vendar boste morda morali poskusiti tudi druge. O tem se pogovorite s svojim zdravnikom, ki bo določil, katera zdravila ali vrsta zdravil vam bodo najbolj ustrezala.

Glede tretjega vprašanja lahko raziščete, kaj ekstaza naredi z možgani. Tako boste morda dobili vpogled v to, kaj se vam je zgodilo. Zdravilo, ki ste ga vzeli, ste prepoznali kot ekstazi. ampak res ne veste, kaj je bilo v tableti, ki ste jo vzeli. Večina zdravil, ki se prodajajo na ulicah, ni čistih; vsebujejo vse vrste drugih kemikalij, da bi povečali dobiček. Razmislite o epidemiji ljudi, ki umirajo zaradi prevelikih odmerkov heroina, potem ko so uporabili to, za kar so menili, da je heroin, vendar je bil v resnici heroin zabeljen s pomirjevalnimi sredstvi za slone in drugimi nevarnimi drogami. To je le nekaj številnih nevarnosti uživanja mamil.

Glede četrtega vprašanja vam lahko pomaga psihoterapija, zlasti pri težavah s spanjem. S psihoterapijo se lahko naučite novih načinov sproščanja in spanja. Pomagala bi lahko tudi hipnoterapija. Druga ideja je, da se posvetujete s strokovnjakom za spanje ali opravite študijo spanja. Upam, da to pomaga. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle