Dve leti po selitvi in še vedno sem osamljen
Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8Pozdravljeni, trenutno sem 14-letnica (maja dopolnem 15 let) in kmalu zaključujem drugo leto v isti šoli. Živel sem drugje s povsem drugačnim življenjskim slogom. Zaradi finančnih težav sem se bil prisiljen preseliti v domači kraj z družino, vendar brez očeta. V prvem letniku sem bil hudo depresiven. Včasih me je zelo zamikalo, da bi porezal roke ali se preprosto povzpel na streho in skočil, a na srečo nisem hotel niti enega niti drugega. V tem času nisem hotel govoriti z nikomer in opazno sem začel več časa preživeti s svojimi spletnimi "prijatelji". To je trajalo nekaj mesecev in ko se je začela šola, se je na videz poslabšalo. V prvem letu sem si ustvaril eno prijateljico in če ne bi bilo tudi njej podobnih razmer, ne bi nikoli govoril z njo.
Na žalost je odšla v Kanado, jaz pa sem prišel nazaj na prvo mesto. Mislil sem, da bi bilo drugo leto morda boljše, vendar se je izkazalo, da se motim. Očitno sem po mnenju drugih postal "trdo in ledeno hladen", resnica pa je, da sem se preprosto bolj prestrašil. Tudi draženje se je začelo letos, vendar se še vedno ne morem odločiti, ali naj to obravnavam kot ustrahovanje ali ne.
Nekajkrat sem se poskušal odpreti drugim, na primer za nekatere ljudi, s katerimi se običajno družim, sem naredil piškote pred nekaj dnevi in poskušal spregovoriti. Kljub temu se mi zdi, kot da me ne sprejmejo. Kot da je vsak že ustvaril svoje skupine in zame ni prostora. Prav tako ne pomaga, da me v šoli imenujejo "tujec" in "nem". Prej sem bila tiho dekle, vendar ni bilo niti približno tako hudo kot zdaj. O teh vprašanjih sem govorila z mamo in jo prosila, naj me odpelje k terapevtu, da bom videl, ali so vse moje težave normalne ali bi me moralo skrbeti. Ona tega ni hotela storiti in namesto tega sem imel predavanje o tem, kako nehvaležen sem in kako je razočarana name. Sem že preveč razmišljal ali imam pravico do skrbi? (starost 14 let, iz Pakistana)
A.
Morda ste preveč razmišljali, vendar imate tudi razlog za skrb. Ste v starosti, v kateri so vrstniki in družbeni odnosi zelo pomembni, zato vidim, da bi vas občutek, da imate prijatelje, lahko zelo skrbel. Vendar se z vidika vaše matere morda ne zdi tako velik posel - vsekakor ni dovolj slab, da bi poiskali strokovno pomoč. Sliši se tudi, da niste tako depresivni, kot ste bili takoj po selitvi, kar je dobro, vendar me zanima, ali ste takrat z mamo govorili o svojih občutkih. Če bo razumela, kako težko so bile vse spremembe za vas, bo morda bolj podpirala ... in še ni prepozno za to.
Če z mamo ne pridete nikamor, predlagam, da se pogovorite s svojim šolskim svetovalcem ali medicinsko sestro, pa tudi sami preučite vire. Nisem seznanjen s storitvami v vaši državi, toda v ZDA lahko mladostniki vsaj nekaj sej začnejo sami. Morda boste v svoji skupnosti našli tudi brezplačno skupino za podporo, ki bi vam lahko bila v pomoč.
V nasprotnem primeru delate prave stvari, tako da se trudite, da bi se spoprijateljili. V več situacijah ste, večja je verjetnost, da se boste z nekom povezali. Zato bi priporočal, da se pridružite klubom ali športom, poiščete prostovoljne priložnosti itd. Še naprej se trudite in na koncu se vam bo splačalo. Karkoli naredite, preprosto ne obupajte.
