Splošne družbene težave (pogovor)

Opazil sem, da se izogibam očesnemu stiku z drugimi, ne glede na to, ali so moji dobri prijatelji ali družinski člani. Trudim se, vendar vedno čutim, da so moje oči mokre in razdražene. V večini primerov se ne morem normalno pogovarjati (pogovarjam se z drugimi, vendar ne toliko, kot bi si želel) in čutim, da mi primanjkuje zbranosti ali pa ne posvečam dovolj pozornosti drugim in temu, kar govorijo jaz. Po drugi strani pa se pogosto zbudim z žalostjo in dejansko ne želim komunicirati z nikomer drugim. Včasih sem mislil, da sem le sramežljiva oseba, vendar sem se zavedal, da bi lahko šlo za kaj več. Imam 19 let, ali ne bi smelo biti zame druga narava?

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 12. 5. 2018

A.

Poskušate vzpostaviti očesni stik, vendar so vaše oči "mokre in razdražene". To lahko bolj kaže na težave z očmi kot na socialne težave. Mokre in razdražene oči so lahko posledica alergij ali drugih težav z očmi. Pametno bi bilo, da se posvetujete z zdravnikom, da ugotovi, kaj bi lahko bilo narobe.

Opisali ste tudi občutek žalosti in želje po komunikaciji z drugimi. To so lahko znaki depresije. Ljudje, ki so depresivni, se običajno izolirajo. Želijo se povezati z drugimi, vendar jim depresija to otežuje.

Nisem prepričan, kaj ste mislili s tem vprašanjem: "Imam 19 let, ali ne bi smelo biti zame druga narava?" Ali sprašujete, ali bi bilo treba zaradi vaše starosti biti pogovor "druga narava"? Morda vas zanima, ali bi morali biti bolj pogovorni, ker ste mladi. Starost in biti dober sogovornik nista nujno povezana.

Na podlagi omejenih informacij je mogoče, da imate simptome depresije. Če bi bilo tako, bi to lahko pojasnilo, zakaj imate težave pri povezovanju z drugimi. Podobno lahko vaše mokre in razdražene oči kažejo na alergije ali druge zdravstvene težave. Če bi bilo to res, bi lahko pojasnilo, zakaj ne morete vzdrževati očesnega stika. Obe vprašanji je treba raziskati.Lahko jih popravite s pomočjo strokovnjakov: zdravnik za vaše oči in terapevt za težave z razpoloženjem. S pravilnim zdravljenjem lahko te težave odpravimo. Veliko sreče z vašimi napori. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle